Gesundheit, Ernährung, Bewegung

Gesundheit und Ernährung Entspannung, Stressbewältigung, Meditation

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Entspannung, Stressbewältigung, Meditation

Anmeldung möglich

Waldbaden im Park

  • Datum: Sa. 14.06.2025
  • Uhrzeit: 11:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Botanischer Garten Rombergpark / Haupteingang am Torhaus
  • Kursnummer: 25-84433D
  • Entgelt: 14,70 €
Anmeldung möglich

Tagesretreat - wieder bei mir

  • Datum: Sa. 14.06.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 13:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 25-84392D
  • Entgelt: 24,50 €
fast ausgebucht

Sie sind wichtig! - Selbstcoaching durch Tiefenentspannung

  • Datum: Mi. 30.04.2025 - Mi. 28.05.2025
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-82152D
  • Entgelt: 47,00 €
Anmeldung möglich

Schnupperworkshop: Energiezentren (Chakren) stärken

  • Datum: Fr. 01.08.2025
  • Uhrzeit: 14:00 - 16:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 25-83136D
  • Entgelt: 17,60 €
Anmeldung möglich

Ruhe und Kraft tanken im Wald - entspannt ins Wochenende starten

  • Datum: Fr. 16.05.2025
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:45 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 25-55540
  • Entgelt: 15,80 €
Anmeldung möglich

Ruhe und Kraft tanken im Wald - entspannt ins Wochenende starten

  • Datum: Fr. 29.08.2025
  • Uhrzeit: 19:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 25-55541
  • Entgelt: 15,80 €
Anmeldung möglich

Pflege-Make-up-Workshop - Gepflegtes Äußeres für den (Arbeits-)Alltag

  • Datum: Sa. 05.07.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-83452D
  • Entgelt: 25,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Mit Klangschalen sich selbst entspannen lernen

  • Datum: Sa. 31.05.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 25-83138D
  • Entgelt: 18,80 €
fast ausgebucht

Mit Klangschalen sich selbst entspannen lernen

  • Datum: Fr. 25.07.2025
  • Uhrzeit: 13:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 25-83142D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Mentales Selbstcoaching mit 30-Sekunden Entspannungstechnik

  • Datum: Sa. 14.06.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 25-82160D
  • Entgelt: 37,60 €
Anmeldung möglich

Kundalini Yoga® - Meditation und Mantrasingen

  • Datum: Sa. 28.06.2025
  • Uhrzeit: 11:30 - 13:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-84305D
  • Entgelt: 9,80 €
fast ausgebucht

Kundalini Yoga®

  • Datum: Fr. 02.05.2025 - Fr. 27.06.2025
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-84301D
  • Entgelt: 67,20 €
Anmeldung möglich

Kompetenz in bewusster eigener Entfaltungsförderung - Modul 2

  • Datum: Sa. 05.07.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 25-80228D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Klangmeditation

  • Datum: Fr. 27.06.2025
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
  • Kursnummer: 25-83116D
  • Entgelt: 9,40 €
Anmeldung möglich

Klangmeditation

  • Datum: Fr. 27.06.2025
  • Uhrzeit: 19:25 - 20:55 Uhr
  • Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
  • Kursnummer: 25-83117D
  • Entgelt: 9,40 €


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Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
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Martina Leveque
Weiterbildungskauffrau
Tel. 50-2 48 92
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