Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung Gymnastik, Fitness und Körperschulung
Gymnastik, Fitness und Körperschulung

Orientierungsstunde: Steh- und Sitzgymnastik
- Datum: Mi. 09.09.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: Bürgerzentrum Steigerturm, Kulturforum, Berghofer Schulstraße 12
- Kursnummer: 26-85507S
- Entgelt: entgeltfrei

Steh- und Sitzgymnastik
- Datum: Mi. 16.09.2026 - Mi. 21.10.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: Bürgerzentrum Steigerturm, Kulturforum, Berghofer Schulstraße 12
- Kursnummer: 26-85651D
- Entgelt: 22,50 € MwSt. befreit

Steh- und Sitzgymnastik
- Datum: Mi. 04.11.2026 - Mi. 02.12.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: Bürgerzentrum Steigerturm, Kulturforum, Berghofer Schulstraße 12
- Kursnummer: 26-85652D
- Entgelt: 31,50 € MwSt. befreit

Orientierungsstunde: Gesunder Rücken
- Datum: Do. 10.09.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-85505S
- Entgelt: entgeltfrei

Gesunder Rücken
- Datum: Do. 17.09.2026 - Do. 15.10.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-85703D
- Entgelt: 22,50 € MwSt. befreit

Gesunder Rücken
- Datum: Do. 05.11.2026 - Do. 03.12.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-85704D
- Entgelt: 22,50 € MwSt. befreit

Orientierungsstunde: Tabata – Das Power-Workout
- Datum: Do. 10.09.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-86506S
- Entgelt: entgeltfrei

Tabata – Das Power-Workout
- Datum: Do. 17.09.2026 - Do. 15.10.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-86810D
- Entgelt: 23,50 € MwSt. befreit

Orientierungsstunde: Gesunder Rücken
- Datum: Di. 08.09.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 17:15 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-85504S
- Entgelt: entgeltfrei

Orientierungsstunde: Faszientraining
- Datum: Di. 08.09.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-85506S
- Entgelt: entgeltfrei

Gesunder Rücken
- Datum: Di. 15.09.2026 - Di. 13.10.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 17:15 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-85701D
- Entgelt: 25,00 € MwSt. befreit

Gesunder Rücken
- Datum: Di. 03.11.2026 - Di. 01.12.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 17:15 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-85702D
- Entgelt: 25,00 € MwSt. befreit

Faszientraining
- Datum: Di. 15.09.2026 - Di. 13.10.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-85720D
- Entgelt: 25,00 € MwSt. befreit

Faszientraining
- Datum: Di. 03.11.2026 - Di. 01.12.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-85721D
- Entgelt: 25,00 € MwSt. befreit

Orientierungsstunde: Zumba
- Datum: Mo. 07.09.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Fabido Tageseinrichtung Hacheney, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 26-86504S
- Entgelt: entgeltfrei
