Gesundheit, Ernährung, Bewegung
Gesundheit und Ernährung Körperschulung, Gymnastik und Fitness
Körperschulung, Gymnastik und Fitness

Bildungsurlaub: Gesundheitsförderung durch Pilates
- Datum: Mi. 17.12.2025 - Fr. 19.12.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-86550D
- Entgelt: 140,00 €

CranioSacrale Selbsthilfe
- Datum: So. 29.06.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-85251D
- Entgelt: 29,40 €

Den Rücken stärken
- Datum: Do. 08.05.2025 - Do. 10.07.2025
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 25-85201D
- Entgelt: 70,40 €

Die Feldenkraismethode
- Datum: Mo. 05.05.2025 - Mo. 07.07.2025
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 25-85301D
- Entgelt: 70,40 €

Die Feldenkraismethode
- Datum: Mi. 07.05.2025 - Mi. 25.06.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 25-85303D
- Entgelt: 70,40 €

Die Feldenkraismethode
- Datum: Do. 08.05.2025 - Do. 10.07.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-85305D
- Entgelt: 70,40 €

Die Feldenkraismethode
- Datum: Fr. 02.05.2025 - Fr. 11.07.2025
- Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 25-85307D
- Entgelt: 88,00 €

Dynamisches Yoga
- Datum: Mi. 30.04.2025 - Mi. 09.07.2025
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-85401D
- Entgelt: 96,80 €

Dynamisches Yoga für Senior*innen
- Datum: Do. 15.05.2025 - Do. 10.07.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-85404D
- Entgelt: 61,60 €

Exkursion: „Insekten in der Stadt" im Sandarium am Fredenbaum
- Datum: So. 01.06.2025
- Uhrzeit: 11:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 25-55040
- Entgelt: entgeltfrei

Exkursion: Naturschutzinsel des AGARD e.V. im Westfalenpark
- Datum: Fr. 23.05.2025
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 25-55360
- Entgelt: entgeltfrei

Fahrradtour - von Coesfeld in die Baumberge
- Datum: So. 15.06.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 25-55302
- Entgelt: 24,00 €

Feierabend-Fahrradtour: Dortmund nach Bochum - entlang der Emscher und zurück
- Datum: Mi. 14.05.2025
- Uhrzeit: 16:30 - 19:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 25-55303
- Entgelt: entgeltfrei

Fitness Workout
- Datum: Di. 29.04.2025 - Di. 17.06.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Fabido Tageseinrichtung Hacheney, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 25-86212D
- Entgelt: 70,40 €

Fitness Workout
- Datum: Mi. 30.04.2025 - Mi. 18.06.2025
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-86232D
- Entgelt: 70,40 €