Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

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Anmeldung möglich

Finnische Küche - Traditionelles und Weihnachtliches

  • Datum: Mo. 09.12.2024
  • Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87595D
  • Entgelt: 51,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Word, Excel und Powerpoint

  • Datum: Mo. 09.12.2024 - Do. 12.12.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-24637D
  • Entgelt: 189,00 € /30,00
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Moderation und Konfliktklärung in Gruppen

  • Datum: Mo. 09.12.2024 - Fr. 13.12.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-50109D
  • Entgelt: 311,90 €
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Starterpaket Systemische Beratung - online

  • Datum: Mo. 09.12.2024 - Mi. 11.12.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-81203D
  • Entgelt: 190,40 €
Anmeldung möglich

Vortrag: Blickwechsel: Zeitgenössische Dialoge mit der Kunst der Moderne

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-60520
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Virtual Reality: Minigolf im VR

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 13:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-29148D
  • Entgelt: 0,00 €
Anmeldung möglich

Kundalini Yoga® - Meditation und Mantrasingen

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 11:30 - 13:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84802D
  • Entgelt: 9,80 €
fast ausgebucht

Entdecken Sie Ihre Stimme!

  • Datum: Sa. 07.12.2024 - So. 08.12.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 15:15 Uhr
  • Ort: Gesangstudio Just Your Voice, Schliepstraße 4
  • Kursnummer: 24-64508D
  • Entgelt: 80,00 €
fast ausgebucht

Elegantes Salsa Lady Styling - Ein Basic-Workshop für alle Tanzbegeisterten

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 13:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-65734D
  • Entgelt: 18,40 €
Anmeldung möglich

Neue Schreibspiele - Ziel: Lyrik.

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 15:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-62558
  • Entgelt: 32,20 €
Anmeldung möglich

Medizinisch empfohlen: Mentales Stressmanagement

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80766
  • Entgelt: 28,20 €
Anmeldung möglich

Stressprophylaxe durch Entspannung

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83610D
  • Entgelt: 23,50 €
Anmeldung möglich

Yogapilates

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-84851D
  • Entgelt: 19,60 €
Anmeldung möglich

Traditionelles Yi Jin Jing (Shaolin Qigong)

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84907D
  • Entgelt: 24,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Weihnachtsbäckerei

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87597D
  • Entgelt: 48,00 €


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