Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung
Blindverkostung - Augen zu und durch!
- Datum: Fr. 23.09.2022
- Uhrzeit: 18:15 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-87613D
40,50 €
Achtsamkeitstag für ehemalige MBSR-Teilnehmende
- Datum: Sa. 24.09.2022
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-83172D
25,50 €
Qi Gong - Wu Qin Xi
- Datum: Sa. 24.09.2022
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 22-84258D
23,50 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Sa. 24.09.2022
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 22-84420D
14,10 €
Wanderung: Kettwiger Panoramasteig - Südteil
- Datum: Sa. 24.09.2022
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
- Kursnummer: 22-85616
12,00 €
Nervus Vagus - Unser Nerv für Ruhe und Erholung
- Datum: Mo. 26.09.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-82004D
7,00 €
Fibromyalgie - und was Sie selbst für sich tun können
- Datum: Di. 27.09.2022
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-82017D
7,00 €
Bildungsurlaub: Stressreduktion für den beruflichen Alltag
- Datum: Di. 04.10.2022 - Fr. 07.10.2022
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 22-83058D
181,00 €
Nordic Walking: Einführung
- Datum: Do. 06.10.2022 - Do. 13.10.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Arcarden vor der Nikolaikirche (Wittekindstr./Lindemannstr.)
- Kursnummer: 22-85508D
16,00 €
Bildungsurlaub: Stressabbau im Berufsalltag mit Qi Gong
- Datum: Mo. 10.10.2022 - Do. 13.10.2022
- Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-84108D
181,00 €
Wanderung: Der Harkortberg und Hartkortsee
- Datum: Sa. 15.10.2022
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
- Kursnummer: 22-85618
12,00 €
Qi Gong im Sitzen
- Datum: Mo. 17.10.2022 - Mo. 07.11.2022
- Uhrzeit: 11:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Ev. Gemeindehaus Immanuel/Elias, Bärenbruch 17 - 19
- Kursnummer: 22-84264D
54,40 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Mo. 17.10.2022 - Mo. 12.12.2022
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 22-84416D
79,20 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Mo. 17.10.2022 - Mo. 12.12.2022
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 22-84418D
79,20 €
Die Feldenkraismethode
- Datum: Mo. 17.10.2022 - Mo. 05.12.2022
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 22-85320D
64,00 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
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Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 0231 50-24892
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