Gesundheit und Ernährung

Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Gesundheit und Ernährung
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga

  • Datum: Di. 30.08.2022 - Di. 06.12.2022
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-84547D
105,60 €
Anmeldung möglich

Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

  • Datum: Di. 30.08.2022 - Di. 08.11.2022
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-86133D
64,00 €
fast ausgebucht

Hatha Yoga

  • Datum: Mi. 31.08.2022 - Mi. 07.12.2022
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: LWL-Tagesklinik, Allerstraße 1
  • Kursnummer: 22-84572D
109,60 €
Anmeldung auf Warteliste

Tai Chi Chuan für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

  • Datum: Do. 01.09.2022 - Do. 01.12.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 22-84906D
70,40 €
Anmeldung möglich

Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene

  • Datum: Do. 01.09.2022 - Do. 01.12.2022
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 22-84953D
105,60 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Do. 01.09.2022 - Do. 01.12.2022
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Aplerbecker-Grundschule, Gymnastikhalle, Köln-Berliner Straße 72
  • Kursnummer: 22-85107D
96,00 €
Anmeldung möglich

Kundalini Yoga®

  • Datum: Fr. 02.09.2022 - Fr. 18.11.2022
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-84310D
88,00 €
Anmeldung möglich

Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

  • Datum: Fr. 02.09.2022 - Fr. 04.11.2022
  • Uhrzeit: 13:00 - 14:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-86139D
64,00 €
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde Hatha Yoga

  • Datum: Sa. 03.09.2022
  • Uhrzeit: 13:00 - 13:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 22-84520
entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde Hatha Yoga

  • Datum: Sa. 03.09.2022
  • Uhrzeit: 14:00 - 14:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 22-84521
entgeltfrei
Anmeldung möglich

Hatha Yoga

  • Datum: Sa. 03.09.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 22-84558D
14,10 €
Anmeldung möglich

Faszien Yoga

  • Datum: Sa. 03.09.2022
  • Uhrzeit: 10:30 - 13:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-84762D
18,80 €
Anmeldung möglich

Selbstverteidigung für Frauen und Männer

  • Datum: Sa. 03.09.2022 - So. 04.09.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-86506D
40,00 €
Anmeldung möglich

Cupcakes dekorieren mit Kindern!

  • Datum: Sa. 03.09.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 22-87472D
30,50 €
Anmeldung möglich

Fusion Food und Wein

  • Datum: So. 04.09.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 22-87617D
47,50 €


  • Anmeldung möglichAnmeldung möglich
  • fast ausgebuchtfast ausgebucht
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  • Kurs abgeschlossenKurs abgeschlossen
  • Kurs ausgefallenKurs ausgefallen
  • Keine Anmeldung möglichKeine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
E-Mail schreiben

Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 0231 50-24892
E-Mail schreiben

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