Gesundheit und Ernährung

Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Gesundheit und Ernährung
Anmeldung auf Warteliste

Pilates für Anfänger*innen

  • Datum: Mo. 29.08.2022 - Mo. 26.09.2022
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-86110D
40,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates für Fortgeschrittene

  • Datum: Mo. 29.08.2022 - Mo. 26.09.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-86204D
40,00 €
Anmeldung möglich

Depressive Verstimmung oder ist es schon eine Depression?

  • Datum: Di. 30.08.2022
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 22-80018D
7,00 €
Anmeldung möglich

Hatha Yoga

  • Datum: Di. 30.08.2022 - Di. 22.11.2022
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-84537D
88,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga

  • Datum: Di. 30.08.2022 - Di. 06.12.2022
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-84547D
105,60 €
Anmeldung möglich

Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

  • Datum: Di. 30.08.2022 - Di. 08.11.2022
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-86133D
64,00 €
fast ausgebucht

Hatha Yoga

  • Datum: Mi. 31.08.2022 - Mi. 07.12.2022
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: LWL-Tagesklinik, Allerstraße 1
  • Kursnummer: 22-84572D
109,60 €
Anmeldung auf Warteliste

Tai Chi Chuan für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

  • Datum: Do. 01.09.2022 - Do. 01.12.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 22-84906D
70,40 €
Anmeldung möglich

Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene

  • Datum: Do. 01.09.2022 - Do. 01.12.2022
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 22-84953D
105,60 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Do. 01.09.2022 - Do. 01.12.2022
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Aplerbecker-Grundschule, Gymnastikhalle, Köln-Berliner Straße 72
  • Kursnummer: 22-85107D
96,00 €
Anmeldung möglich

Kundalini Yoga®

  • Datum: Fr. 02.09.2022 - Fr. 18.11.2022
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-84310D
88,00 €
Anmeldung möglich

Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

  • Datum: Fr. 02.09.2022 - Fr. 04.11.2022
  • Uhrzeit: 13:00 - 14:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-86139D
64,00 €
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde Hatha Yoga

  • Datum: Sa. 03.09.2022
  • Uhrzeit: 13:00 - 13:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 22-84520
entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde Hatha Yoga

  • Datum: Sa. 03.09.2022
  • Uhrzeit: 14:00 - 14:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 22-84521
entgeltfrei
Anmeldung möglich

Hatha Yoga

  • Datum: Sa. 03.09.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 22-84558D
14,10 €


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  • Kurs abgeschlossenKurs abgeschlossen
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Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
E-Mail schreiben

Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 0231 50-24892
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