Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung
Embodiment - die Verbindung zwischen Körper und Geist
- Datum: Do. 14.07.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-83452D
17,20 €
Yin Yoga
- Datum: Do. 14.07.2022 - Do. 28.07.2022
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-84730D
26,40 €
Wanderung: Wuppertal & Solingen
- Datum: Sa. 16.07.2022
- Uhrzeit: 10:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
- Kursnummer: 22-85612
12,00 €
Stadion-Wurst und Dortmunder Helles
- Datum: Do. 21.07.2022
- Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-87812D
40,00 €
Nordic Walking: Einführung
- Datum: Do. 28.07.2022 - Do. 04.08.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Arcarden vor der Nikolaikirche (Wittekindstr./Lindemannstr.)
- Kursnummer: 22-85504D
16,00 €
Stress lass nach - Die Rolle der Nebenniere
- Datum: Mo. 01.08.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 22-82132W
7,00 €
Bildungsurlaub: Yoga für Entspannung und Ausgeglichenheit im Berufsalltag
- Datum: Di. 02.08.2022 - Fr. 05.08.2022
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 22-84106D
181,00 €
Stadion-Wurst und Dortmunder Helles
- Datum: Di. 02.08.2022
- Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-87814D
40,00 €
Massagenachmittag zum Verwöhnen vom Rücken, Nacken und Arme
- Datum: Do. 04.08.2022
- Uhrzeit: 16:30 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-83532D
27,50 €
Wanderung: Westruper Heide
- Datum: Sa. 06.08.2022
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
- Kursnummer: 22-85614
12,00 €
"Motiviert konzentriert"
- Datum: Mo. 08.08.2022
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-80513D
7,00 €
Orientierungsstunde: Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Mo. 15.08.2022
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 22-84010
0,00 €
Orientierungsstunde: Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Mo. 15.08.2022
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 22-84011
0,00 €
Orientierungsstunde: Tai Chi Chuan
- Datum: Mo. 15.08.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-84012
0,00 €
Orientierungsstunde: Yoga sanft
- Datum: Mo. 15.08.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 22-84015D
0,00 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
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Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 0231 50-24892
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