Gesundheit und Ernährung

Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Gesundheit und Ernährung
Anmeldung auf Warteliste

Entspannung erleben in Wellinghofen

  • Datum: Do. 22.09.2022 - Do. 17.11.2022
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Ev. Kindergarten, Dortmund Wellinghofen, Wellighofer Amtsstraße 72a
  • Kursnummer: 22-83101D
76,80 €
Kurs abgeschlossen

Wanderung: Kettwiger Panoramasteig - Südteil

  • Datum: Sa. 24.09.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
  • Kursnummer: 22-85616
12,00 €
Kurs abgeschlossen

Herbstspaziergang: Wurzeln und Wildfrüchte

  • Datum: So. 25.09.2022
  • Uhrzeit: 14:30 - 16:45 Uhr
  • Ort:
  • Kursnummer: 22-82101D
12,60 €
Anmeldung auf Warteliste

Nervus Vagus - Unser Nerv für Ruhe und Erholung

  • Datum: Mo. 26.09.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 22-82004D
7,00 €
Anmeldung möglich

Ayurvedische Fuß-Vitalpunkt-Massage - zur positiven Beeinflussung von Psyche, Muskeln und Gelenke

  • Datum: Mi. 28.09.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-83508D
17,20 €
Anmeldung möglich

Indische Currys - scharf!

  • Datum: Mi. 28.09.2022
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 22-87283D
50,00 €
Anmeldung möglich

Tschüss Falten - Ayurvedische Selbstmassage im Gesicht Ein glattes Gesicht in 10 Minuten täglich

  • Datum: Fr. 30.09.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 22-83601D
17,20 €
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Stressreduktion für den beruflichen Alltag

  • Datum: Di. 04.10.2022 - Fr. 07.10.2022
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 22-83058D
181,00 €
Anmeldung möglich

Nordic Walking: Einführung

  • Datum: Do. 06.10.2022 - Do. 13.10.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Arcarden vor der Nikolaikirche (Wittekindstr./Lindemannstr.)
  • Kursnummer: 22-85508D
16,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Stressabbau im Berufsalltag mit Qi Gong

  • Datum: Mo. 10.10.2022 - Do. 13.10.2022
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-84108D
181,00 €
Anmeldung möglich

There is no Planet B - Kochen für junge Menschen

  • Datum: Mi. 12.10.2022 - Fr. 14.10.2022
  • Uhrzeit: 11:00 - 14:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 22-87329D
63,60 €
Anmeldung möglich

Wanderung: Der Harkortberg und Hartkortsee

  • Datum: Sa. 15.10.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
  • Kursnummer: 22-85618
12,00 €
Anmeldung möglich

Qi Gong im Sitzen

  • Datum: Mo. 17.10.2022 - Mo. 07.11.2022
  • Uhrzeit: 11:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Ev. Gemeindehaus Immanuel/Elias, Bärenbruch 17 - 19
  • Kursnummer: 22-84264D
54,40 €
Anmeldung möglich

Hanuman Fitness Yoga

  • Datum: Mo. 17.10.2022 - Mo. 12.12.2022
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 22-84416D
79,20 €
Anmeldung auf Warteliste

Hanuman Fitness Yoga

  • Datum: Mo. 17.10.2022 - Mo. 12.12.2022
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 22-84418D
79,20 €


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Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
E-Mail schreiben

Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 0231 50-24892
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