Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung
Wanderung: Durch den Düsseldorfer Süden in die Kaiserwerth
- Datum: Sa. 22.07.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
- Kursnummer: 23-85632D
- Entgelt: 15,00 €
Nordic Walking: Einführung
- Datum: Do. 27.07.2023 - Do. 10.08.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Arcarden vor der Nikolaikirche (Wittekindstr./Lindemannstr.)
- Kursnummer: 23-85504D
- Entgelt: 17,60 €
Walken im Park - SmoveyWalk zum Kennenlernen
- Datum: Mo. 31.07.2023 - Mo. 28.08.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 23-85580D
- Entgelt: 36,00 €
Acro Yoga im Westfalenpark (Kompaktreihe)
- Datum: Do. 03.08.2023 - Do. 24.08.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-84416D
- Entgelt: 52,00 €
Acro Yoga im Westfalenpark (1. Termin, 3.8.23)
- Datum: Do. 03.08.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-84418D
- Entgelt: 15,00 €
Sanftes Hatha Yoga
- Datum: Di. 08.08.2023 - Di. 26.09.2023
- Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-84514D
- Entgelt: 67,20 €
Acro Yoga im Westfalenpark (2. Termin, 10.8.23)
- Datum: Do. 10.08.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-84420D
- Entgelt: 15,00 €
Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR-Training
- Datum: Fr. 11.08.2023 - Fr. 29.09.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-83176D
- Entgelt: 167,90 €
Stadt der Zukunft - Doc Esser und die Medizin von Morgen
- Datum: Sa. 12.08.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-50111
- Entgelt: 25,00 €
Orientierungsstunde: Yoga sanft
- Datum: Mo. 14.08.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-84016S
- Entgelt: entgeltfrei
Acro Yoga im Westfalenpark (3. Termin, 17.8.23)
- Datum: Do. 17.08.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-84422D
- Entgelt: 15,00 €
Wanderung: Das bergische Hügelland und der Baldeneysee
- Datum: Sa. 19.08.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
- Kursnummer: 23-85634D
- Entgelt: 15,00 €
Workshop: Fechten zum Kennenlernen
- Datum: Sa. 19.08.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 23-86500
- Entgelt: 18,00 €
Jonglieren im Westfalenpark
- Datum: So. 20.08.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-86400D
- Entgelt: 14,40 €
Acro Yoga im Westfalenpark (4. Termin, 24.8.23)
- Datum: Do. 24.08.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-84424D
- Entgelt: 15,00 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
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Martina Leveque
Verwaltungsangestellte
Tel. 50-2 48 92
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