Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung
Bildungsurlaub: Entspannt und erholt trotz (beruflichem) Stress
- Datum: Mo. 24.04.2023 - Do. 27.04.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-83051D
- Entgelt: 196,00 €
Bildungsurlaub: Gelassen und sicher im Stress
- Datum: Mo. 24.04.2023 - Do. 27.04.2023
- Uhrzeit: 09:15 - 16:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-83055D
- Entgelt: 196,00 €
Bodyfitness & Mind in Balance
- Datum: Mo. 24.04.2023 - Mo. 12.06.2023
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 23-86363D
- Entgelt: 52,80 €
Frau Lüdtke goes VHS - fein eingemacht
- Datum: Mo. 24.04.2023
- Uhrzeit: 16:15 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87361D
- Entgelt: 46,00 €
Ist es Stress oder schon Burnout?
- Datum: Di. 25.04.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-80015D
- Entgelt: 8,00 €
Kulinarischer Sommer in Italien
- Datum: Di. 25.04.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87281D
- Entgelt: 41,50 €
Joyrobic ab 39+
- Datum: Mi. 26.04.2023 - Mi. 14.06.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 23-86369D
- Entgelt: 70,40 €
Tipps und Tricks im Kochalltag II Grundkurs Kochen mit Vorkenntnissen
- Datum: Mi. 26.04.2023 - Mi. 10.05.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87107D
- Entgelt: 99,60 €
Bock auf Wok vegetarisch
- Datum: Do. 27.04.2023
- Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87103D
- Entgelt: 50,80 €
Hautpflege - aber richtig!
- Datum: Fr. 28.04.2023 - Fr. 12.05.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-83625D
- Entgelt: 42,30 €
Weine aus Übersee
- Datum: Fr. 28.04.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87607D
- Entgelt: 43,20 €
Mentales Selbstcoaching mit 30-Sekunden Entspannungstechnik
- Datum: Sa. 29.04.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-82201D
- Entgelt: 37,60 €
Traditionelles Yi Jin Jing (Shaolin Qigong)
- Datum: Sa. 29.04.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 23-84263D
- Entgelt: 23,50 €
Kulinarische Reise zum Mittelmeerraum - vegetarisch
- Datum: Sa. 29.04.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 14:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87269D
- Entgelt: 46,80 €
Finnische Küche - alltägliche Gerichte
- Datum: So. 30.04.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 14:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87259D
- Entgelt: 46,80 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
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Martina Leveque
Verwaltungsangestellte
Tel. 50-2 48 92
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