Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung
Hatha Yoga
- Datum: Di. 18.04.2023 - Di. 13.06.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84547D
- Entgelt: 76,80 €
Die Feldenkraismethode
- Datum: Do. 04.05.2023 - Do. 15.06.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-85325D
- Entgelt: 44,00 €
Entspannung und Klang am Abend
- Datum: Fr. 05.05.2023 - Fr. 16.06.2023
- Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-83123D
- Entgelt: 65,80 €
Yin Yoga
- Datum: Fr. 02.06.2023 - Fr. 16.06.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 23-84725D
- Entgelt: 28,80 €
Tai Chi Chuan für Anfänger*innen im Westfalenpark
- Datum: So. 04.06.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-84903
- Entgelt: 14,40 €
Wanderung: Unterwegs auf dem 1. Premiumwanderweg im Ruhrgebiet
- Datum: So. 04.06.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
- Kursnummer: 23-85629D
- Entgelt: 15,00 €
Thailändische Küche - vegetarisch
- Datum: So. 04.06.2023
- Uhrzeit: 10:15 - 15:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87305D
- Entgelt: 52,10 €
Waldbaden im Westfalenpark
- Datum: Mi. 07.06.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Buschmühle
- Kursnummer: 23-84731D
- Entgelt: 14,40 €
Kochen mit Dortmunder Bier
- Datum: Mi. 07.06.2023
- Uhrzeit: 17:15 - 21:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87803D
- Entgelt: 44,00 €
Tofu und Bibimbap: vegetarisch oder vegan
- Datum: Sa. 10.06.2023
- Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87265D
- Entgelt: 47,50 €
Spanische Tapas - en espanol
- Datum: So. 11.06.2023
- Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87275D
- Entgelt: 38,50 €
Hanuman Fitness Yoga im Westfalenpark
- Datum: Mo. 12.06.2023 - Mo. 26.06.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-84415D
- Entgelt: 28,80 €
Südafrikanische Küche - am Kap der guten Kochkultur
- Datum: Mo. 12.06.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87247D
- Entgelt: 47,50 €
Sardische Küche
- Datum: Mi. 14.06.2023
- Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87221D
- Entgelt: 47,80 €
Bildungsurlaub: Yoga für Entspannung und Ausgeglichenheit im Berufsalltag
- Datum: Mo. 19.06.2023 - Do. 22.06.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-84105D
- Entgelt: 196,00 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
E-Mail schreiben
Martina Leveque
Verwaltungsangestellte
Tel. 50-2 48 92
E-Mail schreiben