Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung
Hatha Yoga
- Datum: Mi. 19.04.2023 - Mi. 07.06.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: LWL-Tagesklinik, Allerstraße 1
- Kursnummer: 23-84575D
- Entgelt: 80,80 €
Jerusalem mit einer fantastischen Küche neu erleben
- Datum: Mi. 19.04.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87227D
- Entgelt: 50,50 €
Osteoporose-Gymnastik
- Datum: Mi. 19.04.2023 - Mi. 21.06.2023
- Uhrzeit: 11:30 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-85425D
- Entgelt: 44,00 €
Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
- Datum: Mi. 19.04.2023 - Mi. 21.06.2023
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-85127D
- Entgelt: 57,20 €
Neumond-Kakaozeremonie
- Datum: Mi. 19.04.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:30 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 23-83457D
- Entgelt: 17,10 €
Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
- Datum: Mi. 19.04.2023 - Mi. 07.06.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-85111D
- Entgelt: 48,40 €
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Mi. 19.04.2023 - Mi. 14.06.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-86153D
- Entgelt: 79,20 €
Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule
- Datum: Mi. 19.04.2023 - Mi. 21.06.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-85203D
- Entgelt: 57,20 €
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Di. 18.04.2023 - Di. 13.06.2023
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-86135D
- Entgelt: 70,40 €
Sanftes Hatha Yoga
- Datum: Di. 18.04.2023 - Di. 13.06.2023
- Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-84513D
- Entgelt: 76,80 €
Hatha Yoga
- Datum: Di. 18.04.2023 - Di. 13.06.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84547D
- Entgelt: 76,80 €
Fitness Workout
- Datum: Di. 18.04.2023 - Di. 06.06.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Fabido Tageseinrichtung Hacheney, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 23-86315D
- Entgelt: 70,40 €
Fitness 50+ für Frauen
- Datum: Di. 18.04.2023 - Di. 20.06.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Bodelschwingh-Grundschule, Gymnastikhalle, Auf dem Kellerkamp 11
- Kursnummer: 23-86353D
- Entgelt: 79,20 €
Hatha Yoga
- Datum: Di. 18.04.2023 - Di. 13.06.2023
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84557D
- Entgelt: 76,80 €
Allgäuer Küche
- Datum: Di. 18.04.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87251D
- Entgelt: 45,50 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
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Martina Leveque
Verwaltungsangestellte
Tel. 50-2 48 92
E-Mail schreiben