Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung

Kundalini Yoga® - Meditation und Mantrasingen
- Datum: Sa. 18.03.2023
- Uhrzeit: 11:30 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84317D
- Entgelt: 9,80 €

Indische Küche: Curry und Curryblätter
- Datum: Sa. 18.03.2023
- Uhrzeit: 11:00 - 15:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87245D
- Entgelt: 41,30 €

Brasilianische Küche
- Datum: So. 19.03.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87229D
- Entgelt: 38,50 €

Cocina espanola - spanische Alltagsküche
- Datum: Mo. 20.03.2023
- Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87321D
- Entgelt: 56,00 €

Wie Sie mit Zukunftsangst umgehen können?!
- Datum: Di. 21.03.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-80021D
- Entgelt: 8,00 €

Culinary travels through the US - Kulinarische Reise durch die USA
- Datum: Di. 21.03.2023
- Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87215D
- Entgelt: 47,80 €

Argentinische Küche - Steaks mal ganz anders
- Datum: Do. 23.03.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87223D
- Entgelt: 52,50 €

Viva Mexico! - Mexikanische Küche
- Datum: Fr. 24.03.2023
- Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87209D
- Entgelt: 56,80 €

WWF Earth Hour im Lichte von Landwirtschaft und Ernährung
- Datum: Sa. 25.03.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 23-55027
- Entgelt: entgeltfrei

Vom NEIN zum JA
- Datum: Sa. 25.03.2023
- Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
- Ort: Ev. Gemeindehaus Immanuel/Elias, Bärenbruch 17 - 19
- Kursnummer: 23-80273D
- Entgelt: 26,00 €

Entspannung erfahren durch richtiges Atmen
- Datum: Sa. 25.03.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-83105D
- Entgelt: 23,50 €

Ayurveda-Workshop - Welchem Konstitutionstyp komme ich nahe?
- Datum: Sa. 25.03.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 13:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-83141D
- Entgelt: 23,50 €

Meditation - eine Reise in den "inneren Raum"
- Datum: Sa. 25.03.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-83401D
- Entgelt: 37,60 €

Qi Gong - Workshop zum Kennenlernen
- Datum: Sa. 25.03.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 23-84201D
- Entgelt: 28,80 €

Frischer Wind in meinem Leben!
- Datum: Sa. 25.03.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84805D
- Entgelt: 31,20 €