Gesundheit und Ernährung

Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Gesundheit und Ernährung
Anmeldung möglich

Veganes Menü

  • Datum: Fr. 22.11.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87600D
  • Entgelt: 59,40 €
fast ausgebucht

Qi Gong

  • Datum: Fr. 22.11.2024 - Fr. 13.12.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
  • Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
  • Kursnummer: 24-84903D
  • Entgelt: 33,60 € /47,40
Anmeldung möglich

Kochen für ketogene Ernährung: Kochen mit Stil

  • Datum: Do. 21.11.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87526D
  • Entgelt: 47,40 €
Anmeldung möglich

Babyschlaf: Grundwissen für die ersten 6 Monate - online

  • Datum: Di. 19.11.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-81131
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Homöopathie - Bei Burn Out, Erschöpfung und Depressionen

  • Datum: Di. 19.11.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-82516D
  • Entgelt: 8,00 €
fast ausgebucht

Natale in Italia - Weihnachten

  • Datum: Di. 19.11.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87760D
  • Entgelt: 43,40 €
Anmeldung möglich

Junkfood Deluxe - Gesunde Snacks für Ihren Fernsehabend

  • Datum: Mo. 18.11.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87580D
  • Entgelt: 49,40 €
Anmeldung auf Warteliste

Thailändische Küche - vegetarisch

  • Datum: So. 17.11.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 15:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87680D
  • Entgelt: 55,60 €
Anmeldung auf Warteliste

Entspannung erfahren durch richtiges Atmen

  • Datum: So. 17.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83600D
  • Entgelt: 23,50 €
Anmeldung möglich

Pflege-Make-up-Workshop - Gepflegtes Äußeres für den (Arbeits-)Alltag

  • Datum: So. 17.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83950D
  • Entgelt: 25,00 €
Anmeldung möglich

Entspannungsmassage nach Nuad Bo Rarn für (Freundschafts-)Paare

  • Datum: So. 17.11.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83900D
  • Entgelt: 41,60 €
Anmeldung möglich

Qi Gong - Wu Qin Xi

  • Datum: Sa. 16.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84906D
  • Entgelt: 24,50 €
Anmeldung möglich

Mit der Stimme in Balance - Ein Weg zur Stressreduktion

  • Datum: Sa. 16.11.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83604D
  • Entgelt: 37,60 €
fast ausgebucht

Die Welt der Kunsttherapie entdecken!

  • Datum: Sa. 16.11.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-83664D
  • Entgelt: 37,60 €
Anmeldung möglich

Yoga für Späteinsteiger*innen

  • Datum: Sa. 16.11.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84619D
  • Entgelt: 29,40 €


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Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
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Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagerin
Tel. 50-2 48 36
E-Mail schreiben

Nurten Altunbas-Alpaslan
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-29584
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