Gesundheit und Ernährung

Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Gesundheit und Ernährung
Anmeldung auf Warteliste

Yogatag: Vinyasa Yoga

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 12:00 - 12:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84573D
  • Entgelt: 5,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yogatag: Yin Yoga

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 13:00 - 13:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84574D
  • Entgelt: 5,00 €
fast ausgebucht

Yogapilates

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-84850D
  • Entgelt: 19,60 €
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Thailändische Küche-Traditionell

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 15:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87682D
  • Entgelt: 59,60 €
Anmeldung möglich

Thailändische Küche - Meeresfrüchte

  • Datum: So. 10.11.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 15:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87678D
  • Entgelt: 60,60 €
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Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden

  • Datum: Mo. 11.11.2024 - Fr. 15.11.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-84554D
  • Entgelt: 245,00 €
Anmeldung möglich

Auf das, was da noch kommt - gelassen durch die Wechseljahre

  • Datum: Di. 12.11.2024 - Di. 03.12.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83680D
  • Entgelt: 56,40 €
Anmeldung möglich

Acro Yoga

  • Datum: Di. 12.11.2024 - Di. 10.12.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84751D
  • Entgelt: 48,00 €
fast ausgebucht

Spanische Tapas - vegetarisch

  • Datum: Di. 12.11.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87670D
  • Entgelt: 47,40 €
Anmeldung möglich

Hand aufs Herz - Ein Kreativ-Entspannungskurs

  • Datum: Do. 14.11.2024 - Do. 28.11.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-83668D
  • Entgelt: 47,00 €
fast ausgebucht

Seifensieden: Schöne Kleinigkeiten selbst herstellen

  • Datum: Do. 14.11.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
  • Kursnummer: 24-83956D
  • Entgelt: 20,80 €
Anmeldung möglich

Klangmeditation

  • Datum: Fr. 15.11.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
  • Ort: mybodyproject, Gevelsbergstraße 30
  • Kursnummer: 24-83615D
  • Entgelt: 9,40 €
fast ausgebucht

Klangmeditation

  • Datum: Fr. 15.11.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: mybodyproject, Gevelsbergstraße 30
  • Kursnummer: 24-83616D
  • Entgelt: 9,40 €
fast ausgebucht

Entspannung und Klang am Abend

  • Datum: Fr. 15.11.2024 - Fr. 06.12.2024
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83624D
  • Entgelt: 37,60 €
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Hola Iberica - Wein und Tapas

  • Datum: Fr. 15.11.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87902D
  • Entgelt: 48,80 €


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Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
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Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagerin
Tel. 50-2 48 36
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Nurten Altunbas-Alpaslan
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-29584
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