Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

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Yoga

fast ausgebucht

Yin Yoga

  • Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 24-84702D
  • Entgelt: 67,20 €
Anmeldung möglich

Yoga für Späteinsteiger*innen

  • Datum: Sa. 16.11.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84619D
  • Entgelt: 29,40 €
Anmeldung möglich

Hatha Yoga

  • Datum: So. 24.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-84611D
  • Entgelt: 14,70 €
Anmeldung auf Warteliste

Yogatag: Yin Yoga

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 13:00 - 13:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84574D
  • Entgelt: 5,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yogatag: Vinyasa Yoga

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 12:00 - 12:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84573D
  • Entgelt: 5,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yogatag: Power Yoga

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 11:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84572D
  • Entgelt: 5,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yogatag: Hatha Yoga

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 10:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84571D
  • Entgelt: 5,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yogatag: Gesamter Tag

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84570D
  • Entgelt: 18,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden

  • Datum: Mo. 11.11.2024 - Fr. 15.11.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-84554D
  • Entgelt: 245,00 €
fast ausgebucht

Bildungsurlaub: Stressabbau und Entspannung im Berufsalltag mit Yoga

  • Datum: Mo. 04.11.2024 - Do. 07.11.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-84552D
  • Entgelt: 197,00 €
fast ausgebucht

Schnupperworkshop: Energiezentren (Chakren) stärken

  • Datum: So. 24.11.2024
  • Uhrzeit: 13:30 - 15:45 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83634D
  • Entgelt: 18,10 €
fast ausgebucht

Entspannt mit Yoga und Ayurveda

  • Datum: Sa. 14.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83632D
  • Entgelt: 23,80 €


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Ansprechpartner:in

Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagerin
Tel. 50-2 48 36
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