Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung Fernöstliche Entspannungsverfahren
Fernöstliche Entspannungsverfahren
Yin Yoga
- Datum: Fr. 02.06.2023 - Fr. 16.06.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 23-84725D
- Entgelt: 28,80 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Sa. 03.06.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84409D
- Entgelt: 14,70 €
Tai Chi Chuan für Anfänger*innen im Westfalenpark
- Datum: So. 04.06.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-84903
- Entgelt: 14,40 €
Waldbaden im Westfalenpark
- Datum: Mi. 07.06.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Buschmühle
- Kursnummer: 23-84731D
- Entgelt: 14,40 €
Hanuman Fitness Yoga im Westfalenpark
- Datum: Mo. 12.06.2023 - Mo. 26.06.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-84415D
- Entgelt: 28,80 €
Bildungsurlaub: Yoga für Entspannung und Ausgeglichenheit im Berufsalltag
- Datum: Mo. 19.06.2023 - Do. 22.06.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-84105D
- Entgelt: 196,00 €
Hatha Yoga
- Datum: Di. 20.06.2023 - Di. 25.07.2023
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84593D
- Entgelt: 57,60 €
Yin Yoga
- Datum: Di. 20.06.2023 - Di. 25.07.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84740D
- Entgelt: 57,60 €
Yin und Faszien Yoga
- Datum: Do. 22.06.2023 - Do. 03.08.2023
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84780D
- Entgelt: 67,20 €
Yin und Faszien Yoga
- Datum: Do. 22.06.2023 - Do. 03.08.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84782D
- Entgelt: 67,20 €
Yin Yoga im Westfalenpark
- Datum: Fr. 23.06.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-84729D
- Entgelt: 14,40 €
Bildungsurlaub: Älter werden im Beruf - mit Qi Gong und Faszienübungen
- Datum: Mo. 26.06.2023 - Do. 29.06.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 23-84111D
- Entgelt: 196,00 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Sa. 01.07.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
- Kursnummer: 23-84410D
- Entgelt: 14,70 €
Waldbaden im Westfalenpark
- Datum: So. 02.07.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Buschmühle
- Kursnummer: 23-84732D
- Entgelt: 14,40 €
Yoga Retreat
- Datum: Mo. 03.07.2023 - Fr. 07.07.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 13:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-84120D
- Entgelt: 144,00 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagerin
Tel. 50-2 48 36
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Sabine Freyth
Sachbearbeitung
Tel. 0231 50-24718
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