Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung Fernöstliche Entspannungsverfahren
Fernöstliche Entspannungsverfahren
Yin Yoga online
- Datum: So. 24.03.2024 - So. 28.04.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-84205D
- Entgelt: 37,60 €
Bildungsurlaub: Yoga für Entspannung und Ausgeglichenheit im Berufsalltag
- Datum: Di. 02.04.2024 - Fr. 05.04.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84050D
- Entgelt: 197,00 €
Bildungsurlaub: Qi Gong und Stressreduktion
- Datum: Di. 02.04.2024 - Fr. 05.04.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84053D
- Entgelt: 197,00 €
Hatha Yoga
- Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 17.06.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84112D
- Entgelt: 96,00 €
Hatha Yoga
- Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 10.06.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84125D
- Entgelt: 76,80 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 27.05.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84151D
- Entgelt: 67,20 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 27.05.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84154D
- Entgelt: 67,20 €
Achtsamkeitsyoga
- Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 10.06.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84181D
- Entgelt: 76,80 €
Sanftes Faszienyoga am Abend
- Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 13.05.2024
- Uhrzeit: 20:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-84219D
- Entgelt: 36,80 €
Yoga für den Rücken
- Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 13.05.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84370D
- Entgelt: 57,60 €
Hatha Yoga
- Datum: Di. 09.04.2024 - Di. 02.07.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84106D
- Entgelt: 115,20 €
Hatha Yoga
- Datum: Di. 09.04.2024 - Di. 02.07.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84108D
- Entgelt: 115,20 €
Hatha Yoga
- Datum: Di. 09.04.2024 - Di. 25.06.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84114D
- Entgelt: 115,20 €
Achtsamkeitsyoga
- Datum: Di. 09.04.2024 - Di. 11.06.2024
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-84183D
- Entgelt: 76,80 €
Acro Yoga
- Datum: Di. 09.04.2024 - Di. 14.05.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84282D
- Entgelt: 57,60 €