Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung Kochen und Ernährung
Kochen und Ernährung

Ciabattakurs
- Datum: Sa. 03.06.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 16:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87240D
- Entgelt: 51,70 €

Thailändische Küche - vegetarisch
- Datum: So. 04.06.2023
- Uhrzeit: 10:15 - 15:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87305D
- Entgelt: 52,10 €

Kochen mit Dortmunder Bier
- Datum: Mi. 07.06.2023
- Uhrzeit: 17:15 - 21:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87803D
- Entgelt: 44,00 €

Tofu und Bibimbap: vegetarisch oder vegan
- Datum: Sa. 10.06.2023
- Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87265D
- Entgelt: 47,50 €

Spanische Tapas - en espanol
- Datum: So. 11.06.2023
- Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87275D
- Entgelt: 38,50 €

Südafrikanische Küche - am Kap der guten Kochkultur
- Datum: Mo. 12.06.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87247D
- Entgelt: 47,50 €

Sardische Küche
- Datum: Mi. 14.06.2023
- Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87221D
- Entgelt: 47,80 €

Chinesische Alltagsgerichte - leichte Sommergerichte
- Datum: Do. 29.06.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87241D
- Entgelt: 39,00 €

Jerusalem mit einer fantastischen Küche neu erleben
- Datum: Do. 06.07.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87228D
- Entgelt: 55,40 €