Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung Medizinische Fragen
Medizinische Fragen

Körperöl, Creme und Pflegestift selber herstellen
- Datum: Di. 23.05.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-83611D
- Entgelt: 38,80 €

Stress beginnt im Kopf - Gelassenheit auch!
- Datum: Mo. 22.05.2023
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-80063D
- Entgelt: 8,00 €

Nervus Vagus - Unser Nerv für Ruhe und Erholung
- Datum: Mo. 08.05.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-82003D
- Entgelt: 8,00 €

Wasserstoffperoxid: Gegen Viren u. Bakterien - für Gesundheit u. Hygiene -online
- Datum: Mo. 08.05.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 23-82009D
- Entgelt: 8,00 €

Wildkräuterführung in Lanstrop
- Datum: Sa. 06.05.2023
- Uhrzeit: 14:30 - 16:45 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 23-82301D
- Entgelt: 17,00 €

Einführung in die europäische Fußreflexzonen-Massage
- Datum: Sa. 06.05.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-83521D
- Entgelt: 28,20 €

Psychosomatische Erkrankungen
- Datum: Di. 02.05.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-80013D
- Entgelt: 8,00 €

Mentales Selbstcoaching mit 30-Sekunden Entspannungstechnik
- Datum: Sa. 29.04.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-82201D
- Entgelt: 37,60 €

Ist es Stress oder schon Burnout?
- Datum: Di. 25.04.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-80015D
- Entgelt: 8,00 €

Millionen Freunde - oder auch unser Bakterien-Mikrobiom! - online
- Datum: Mo. 24.04.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 23-82025D
- Entgelt: 8,00 €

Bindegewebsschwäche und Krampfadern natürlich behandeln
- Datum: Do. 20.04.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-82011D
- Entgelt: 18,80 €

Neumond-Kakaozeremonie
- Datum: Mi. 19.04.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:30 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 23-83457D
- Entgelt: 17,10 €

Besser umgehen mit Stress: Die besten Lebensmittel gegen (Zell-)Stress
- Datum: Do. 30.03.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-82165D
- Entgelt: 8,00 €