Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung Medizinische Fragen Medizinische und gesundheitspolitische Fragen
Medizinische und gesundheitspolitische Fragen

Mit naturheilkundlichen Präparaten gut durch die Erkältungszeit
- Datum: Do. 19.10.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-82220
- Entgelt: 8,00 €

Nervus Vagus - Unser Nerv für Ruhe und Erholung
- Datum: Mo. 23.10.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-82004D
- Entgelt: 8,00 €

Ayurveda: Eine sanfte Medizin für eine laute Zeit
- Datum: Sa. 28.10.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 13:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-83144D
- Entgelt: 23,50 €

Omas Hausmittel neu entdeckt: Wickel und Auflagen
- Datum: So. 29.10.2023
- Uhrzeit: 12:00 - 15:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-82211D
- Entgelt: 18,80 €

Besser essen
- Datum: Di. 07.11.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-82166D
- Entgelt: 8,00 €

Den Beckenboden stärken!
- Datum: Sa. 11.11.2023
- Uhrzeit: 10:30 - 13:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-85283D
- Entgelt: 19,60 €

Umgang mit Demenz: Alzheimer und Co - Verlauf verstehen und handeln
- Datum: Mi. 15.11.2023
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-82022D
- Entgelt: 8,00 €

Umgang mit Sucht: Alkohol - Abhängigkeit verstehen und handeln
- Datum: Mi. 22.11.2023
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-82024D
- Entgelt: 8,00 €

Schlafstörungen
- Datum: Fr. 24.11.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-82020D
- Entgelt: 8,00 €

Burn Out, Erschöpfung und Depression mit der kl. Homöopathie behandeln
- Datum: Di. 05.12.2023
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-82016D
- Entgelt: 8,00 €