Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Kursdetails

Hetz dich nicht! - Strategien zur Work-Life-Balance

Anmeldung möglich

Kursnummer 24-PDA430
Beginn Do., 17.10.2024, 10:00 - 10:45 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Kampstraße 47
Entgelt 0,00 €
Teilnehmende 1 - 120

Kursbeschreibung

Deine Zufriedenheit mit dem Leben hängt von einer geschickten Work-Life-Balance ab. Einen Teil deiner Lebenszeit nimmt die Arbeit ein. Wie viel Zeit lässt dir das Geld-Verdienen noch für Fun und Action in der Freizeit? Wieviel Zeit und Geld wirst du später für dich und deine Familie benötigen? In welchem Verhältnis stehen Geld, Zeit und Lebensglück zueinander? Ob du mit deinen Ideen auf dem richtigen Weg bist? Das diskutieren wir mit Hilfe von kurzen Video-Spots.

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