Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Kursdetails

Cocina espanola - Spanien vegetarisch

fast ausgebucht

Kursnummer 22-87317D
Beginn Fr., 09.09.2022, 16:30 - 21:15 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Kampstraße 47
Entgelt 50,00 €
Teilnehmer 5 - 11

Kursbeschreibung

Ein Sommerabend irgendwo in Spanien, abseits von den Geräuschen der Stadt und den Touristenburgen, am Meer oder auf dem Land ... man kommt zusammen und isst, alle sind willkommen. Man genießt die Gespräche, das Essen und Trinken. Es besteht eine natürliche Ausgewogenheit zwischen Essen und Trinken, Humor und Respekt, Emotion und Gemeinsamkeit.
Die typischen Zutaten wie Tomaten, Knoblauch, Olivenöl, Mandeln, Zitronen, etc. werden immer unterschiedlich kombiniert. Alles wird frisch und ohne Zusatzstoffe zubereitet.
In der Kursreihe Cocina Espanola wird die spanische Koch- und Lebensweise eingefangen und mit Hintergrundwissen und Kochtricks ergänzt.

Im Entgelt enthalten sind 20€ Lebensmittelumlage.

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