Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Kursdetails

Der Weg zum Selbstbewusstsein

Anmeldung möglich

Kursnummer 23-80283D
Beginn Do., 11.05.2023, 17:00 - 20:00 Uhr
Dauer 2 Termine
Kursort VHS, Kampstraße 47
Entgelt 32,80 €
Teilnehmende 5 - 10

Kursbeschreibung

Fällt Ihnen ein selbstbewusstes Auftreten häufig schwer und vermeiden Sie deshalb unangenehme Situationen mit Ihren Mitmenschen? In diesem Kurs erhalten Sie Tipps, wie Sie mehr Selbstbewusstsein erlangen können. Dabei geht es sowohl um Ihre innere Gefühlswelt sowie um Ihr äußeres Erscheinungsbild.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
11.05.2023
Uhrzeit
17:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kampstraße 47, VHS Kampstraße, 1.16
Datum
25.05.2023
Uhrzeit
17:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kampstraße 47, VHS Kampstraße, 1.16

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