Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Kursdetails

Einführung in die europäische Fußreflexzonen-Massage

Anmeldung möglich

Kursnummer 23-83521D
Beginn Sa., 06.05.2023, 10:00 - 15:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Hansastraße 2-4
Entgelt 28,20 €
Teilnehmende 5 - 10

Kursbeschreibung

In den Reflexzonen der Füße soll sich der ganze Körper spiegeln, ebenso in den Händen, im Gesicht und den Ohren. Da das Prinzip der Fußreflexzonen-Massage relativ einfach ist, wird sie vor allem gern zur Selbstbehandlung genutzt. Natürlich kann man sie auch liebevoll und helfend bei der Partnerin, dem Partner oder innerhalb des Familien- und Freundeskreises anwenden. Sich dabei durch Berührung gut zu tun, steht an erster Stelle. Dieser Einführungskurs ist für alle gedacht, die gerne die Grundlagen der Fußreflexzonen-Massage erlernen möchten. Sie können sich gerne alleine oder paarweise anmelden.

Bitte mitbringen:
Bitte bringen Sie sich Wasser und warme Socken mit.

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