Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Kursdetails

Wanderung: Das bergische Hügelland und der Baldeneysee

Anmeldung möglich

Kursnummer 23-85634D
Beginn Sa., 19.08.2023, 10:00 - 17:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
Entgelt 15,00 €
Teilnehmende 5 - 20

Kursbeschreibung

Durch Feld, Wald und Flur wandern Sie von Essen-Kupferdreh durch das Hügelland und die Elfringhauser Schweiz zu dem historischen Städtchen Langenberg (mit vielen hübschen, schieferverkleideten Häusern).
Der Weg verläuft großteils hügelig bis bergig auf gang unterschiedlichen Wegen und auch auch Pfaden (ca. 13 km).

Die Kosten der An- und Abreise (öffentl. Nahverkehr) sind nicht im Entgelt enthalten.

Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund, Taxistand an der Haupteingangshalle.

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