Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Kursdetails

Yoga-Tag: Ashtanga Yoga

Anmeldung auf Warteliste

Kursnummer 23-84990D
Beginn Sa., 11.11.2023, 12:30 - 13:15 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Entgelt 5,00 €
Teilnehmende 5 - 8

Kursbeschreibung

Yoga ist eine einzigartige Sportart. Nutzen Sie den Yoga-Tag, um einen ersten Einblick in die verschiedenen Yogaarten zu erhalten.

Thema der Stunde:
23-84990D Ashtanga Yoga

Sie können den Yoga-Tag komplett buchen oder einzelne Angebote unter 23-84990 A-D.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.

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