Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

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Anmeldung möglich

Flatrate-Ticket Englisch

  • Datum: So. 01.01.2023 - Fr. 30.06.2023
  • Ort:
  • Kursnummer: 23-33001
  • Entgelt: 199,00 €
Anmeldung möglich

Flatrate-Ticket Spanisch Französisch Italienisch

  • Datum: So. 01.01.2023 - Fr. 30.06.2023
  • Ort:
  • Kursnummer: 23-37001
  • Entgelt: 199,00 €
Anmeldung möglich

Stadt der Zukunft - Gesundheit

  • Datum: Sa. 12.08.2023
  • Uhrzeit: 15:00 - 19:00 Uhr
  • Ort:
  • Kursnummer: 23-50101
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Skizzen im Freien- Lanstrop

  • Datum: Fr. 23.06.2023
  • Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
  • Ort:
  • Kursnummer: 23-71101D
  • Entgelt: 53,55 €
Keine Anmeldung möglich

Studienreise Amiens - Dortmunds französische Partnerstadt

  • Datum: Mi. 06.09.2023 - So. 10.09.2023
  • Uhrzeit: 08:00 - 17:00 Uhr
  • Ort:
  • Kursnummer: 23-60622
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Do. 20.04.2023 - Do. 15.06.2023
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Aplerbecker-Grundschule, Gymnastikhalle, Köln-Berliner Straße 72
  • Kursnummer: 23-85107D
  • Entgelt: 61,60 €
fast ausgebucht

Flamenco -Schnupperworkshop

  • Datum: So. 23.04.2023
  • Uhrzeit: 14:00 - 15:30 Uhr
  • Ort: Atelier 8, Güntherstraße 65
  • Kursnummer: 23-65507D
  • Entgelt: 16,50 €
Anmeldung möglich

Flamenco - Anfänger*innen

  • Datum: Mo. 24.04.2023 - Mo. 05.06.2023
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Atelier 8, Güntherstraße 65
  • Kursnummer: 23-65511D
  • Entgelt: 70,80 €
Anmeldung möglich

Grundlagen Aquarell

  • Datum: Sa. 17.06.2023
  • Uhrzeit: 10:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: Atelier Karla Christoph, Suebenstraße 22
  • Kursnummer: 23-72160D
  • Entgelt: 50,40 €
fast ausgebucht

Spontane Malerei in Aquarell und Fineliner

  • Datum: So. 14.05.2023
  • Uhrzeit: 11:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: Atelier Karla Christoph, Suebenstraße 22
  • Kursnummer: 23-72230D
  • Entgelt: 28,80 €
Keine Anmeldung möglich

Wie reagiert Europa auf die neue politische Situation in Israel?

  • Datum: Fr. 31.03.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort:
  • Kursnummer: 23-51009
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Politik in der Zeitung

  • Datum: Do. 20.04.2023 - Do. 15.06.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:45 Uhr
  • Ort: AWO Begegnungszentrum Wellinghofen, Wellinghofer Amtsstraße 23
  • Kursnummer: 23-51117
  • Entgelt: 21,00 €
Anmeldung möglich

Exkursion: Kunst und Krempel: Schloss Moyland und Viller Mühle

  • Datum: Sa. 03.06.2023
  • Uhrzeit: 08:00 - 19:00 Uhr
  • Ort:
  • Kursnummer: 23-60507
  • Entgelt: 40,00 €
Anmeldung möglich

Rund um den Buchbetrieb

  • Datum: Mo. 17.04.2023 - Mo. 22.05.2023
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
  • Ort:
  • Kursnummer: 23-62115D
  • Entgelt: 43,10 €
Anmeldung möglich

Fitness 50+ für Frauen

  • Datum: Di. 18.04.2023 - Di. 20.06.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Bodelschwingh-Grundschule, Gymnastikhalle, Auf dem Kellerkamp 11
  • Kursnummer: 23-86353D
  • Entgelt: 79,20 €


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