Kunst, Kultur, Kreativität

Atem- und Entspannungstag: Meditation
- Datum: So. 25.05.2025
- Uhrzeit: 13:00 - 13:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-83092D
- Entgelt: 5,00 €

Atem- und Entspannungstag: Atemtechniken
- Datum: So. 25.05.2025
- Uhrzeit: 12:00 - 12:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-83092C
- Entgelt: 5,00 €

Atem- und Entspannungstag: Hatha Yoga
- Datum: So. 25.05.2025
- Uhrzeit: 11:00 - 11:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-83092B
- Entgelt: 5,00 €

Atem- und Entspannungstag: Entspannungstechniken
- Datum: So. 25.05.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 10:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-83092A
- Entgelt: 5,00 €

Atem- und Entspannungstag: Ganzer Tag
- Datum: So. 25.05.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-83092
- Entgelt: 18,00 €

Bildungsurlaub an der Ostsee: Resilienz stärken, Glücksmomente erleben in Beruf und Alltag
- Datum: So. 18.05.2025 - Fr. 23.05.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 25-83080D
- Entgelt: 308,00 €

Bildungsurlaub: Achtsamkeit als Kraftquelle bei (beruflichem) Stress
- Datum: Mo. 19.05.2025 - Fr. 23.05.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83062D
- Entgelt: 250,00 €

Bildungsurlaub: Entspannt und erholt trotz (beruflichem) Stress
- Datum: Mo. 14.04.2025 - Do. 17.04.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83060D
- Entgelt: 201,00 €

Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung
- Datum: Mo. 16.06.2025 - Fr. 20.06.2025
- Uhrzeit: 08:30 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-83054D
- Entgelt: 153,00 €

Entspannungstag: Klangschalen
- Datum: So. 06.07.2025
- Uhrzeit: 13:15 - 14:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83032D
- Entgelt: 6,00 €

Entspannungstag: Achtsamkeit
- Datum: So. 06.07.2025
- Uhrzeit: 12:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83032C
- Entgelt: 6,00 €

Entspannungstag: Autogenes Training
- Datum: So. 06.07.2025
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83032B
- Entgelt: 6,00 €

Entspannungstag: Progressive Muskelentspannung
- Datum: So. 06.07.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83032A
- Entgelt: 6,00 €

Entspannungstag: Ganzer Tag
- Datum: So. 06.07.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83032
- Entgelt: 22,00 €

Entspannungstag: Klangschalen
- Datum: So. 06.04.2025
- Uhrzeit: 13:15 - 14:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83030D
- Entgelt: 6,00 €