Geschenkgutscheine
Sie möchten gerne einen Kurs verschenken, können sich aber nicht direkt entscheiden oder sind sich wegen der Daten unsicher? Dann ist unser Geschenkgutschein die perfekte Option!
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Bildungsurlaub: Stressabbau und Entspannung im Berufsalltag mit Yoga
Anmeldung auf Warteliste
| Kursnummer | 24-84552D |
| Beginn | Mo., 04.11.2024, 09:00 - 16:00 Uhr |
| Dauer | 4 Termine |
| Kursort | Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund |
| Entgelt | 197,00 € |
| Teilnehmende | 5 - 9 |
| Downloads |
Unterlagen - Stressabbau und Entspannung im Berufsalltag mit Yoga
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Kursbeschreibung
BildungsurlaubDer Alltag und das Berufsleben stellen Sie oft vor große Herausforderungen, die psychisch und physisch sehr belastend sein können. In diesem Bildungsurlaub lernen Sie verschiedene Formen des Yoga kennen, die Sie dabei unterstützen, zu innerer Stärke und mehr Gelassenheit zu gelangen. Durch Meditation, Atemtechniken, Hatha Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Entspannungstechniken lernen Sie, sorgsamer mit Ihrem Körper und Geist umzugehen.
Im theoretischen Teil beschäftigen Sie sich mit den verschiedenen Formen von Stress und deren Auswirkungen. Es werden Wege entwickelt, den Stress zu reduzieren, damit Sie den Herausforderungen des Alltags entspannter begegnen können. In den zahlreichen praktischen Übungen werden diese Methoden angewandt und ihre Wirkung analysiert.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mit.
Kostenfreie Parkplätze, Umkleideräume und Duschmöglichkeiten stehen vor Ort zur Verfügung.
Der Lehrgang entspricht den Erfordernissen des Arbeitnehmerweiterbildungsgesetzes (AWbG). Für die Teilnahme an der Veranstaltung kann Bildungsurlaub beantragt werden. Die entsprechenden Anmelde- und Bestätigungsunterlagen werden Ihnen automatisch zugeschickt, nachdem Sie sich angemeldet haben. Die Veranstaltung kann auch von Teilnehmenden besucht werden, die keinen Anspruch auf Bildungsurlaub geltend machen.
Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Oberbank 144149 Dortmund
Alternativ können Sie einen Geschenkgutschein mit einem Wunschbetrag bei uns im Kundencenter der VHS Dortmund nach Terminvereinbarung über unsere Hotline 0231 50-24727 erwerben. Ein solcher Geschenkgutschein wird Ihnen dann sofort nach EC-Zahlung ausgehändigt. Wir freuen uns auf Sie!
Zahlungshinweis bei einer Onlinebestellung:
Bei der Onlinebestellung, erhalten Sie den ausgewählten Geschenkgutschein erst nach Überweisung des Rechnungsbetrages. Nach Zahlungseingang wird Ihnen der Geschenkgutschein umgehend zugestellt.
Einlösen der Gutscheine:
Die Geschenkgutscheine können persönlich in unserem Beratungs- und Kundenzentrum in der Hansastr. 2-4 nach Terminvereinbarung über unsere Hotline 0231 50-24727 eingelöst werden.
Alternativ ist auch die Versendung per Post, nach Kursanmeldung unter Angabe der Kursnummer und des Namens des Teilnehmenden, an unseren Kundenservice möglich.
Viel Spaß beim Verschenken!
Sie haben Fragen? Unser Kundenservice steht Ihnen unter der Nummer (0231) 50-24728 zur Verfügung
