IN DEN STADTBEZIRKEN
Sonderrubrik
Lebensphasen

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
- Datum: Mo. 13.04.2026 - Mo. 15.06.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Robert-Schumann-Berufskolleg, Gymnastikhalle, Sckellstraße 5 - 7
- Kursnummer: 26-85109D
- Entgelt: 90,00 €

Vinyasa Yoga Ü60
- Datum: Di. 14.04.2026 - Di. 23.06.2026
- Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-84363D
- Entgelt: 62,40 €

Lebensretter auf vier Pfoten – Assistenzhunde und ihre Aufgaben
- Datum: Di. 14.04.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 26-54202D
- Entgelt: 0,00 €

Den Rücken stärken
- Datum: Do. 16.04.2026 - Do. 02.07.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 26-85203D
- Entgelt: 90,00 €

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
- Datum: Do. 16.04.2026 - Do. 18.06.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Aplerbecker-Grundschule, Gymnastikhalle, Köln-Berliner Straße 72
- Kursnummer: 26-85107D
- Entgelt: 90,00 €

Betrugsmethoden und Trickbetrügereien im Fokus
- Datum: Do. 16.04.2026
- Uhrzeit: 19:30 - 21:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 26-51276
- Entgelt: 8,00 €

Fledermaus-Safari am Lanstroper See
- Datum: Fr. 17.04.2026
- Uhrzeit: 20:30 - 22:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 26-55337
- Entgelt: 12,00 €

Flamenco - Schnupperworkshop
- Datum: So. 19.04.2026
- Uhrzeit: 14:00 - 15:30 Uhr
- Ort: Atelier 8, Güntherstraße 65
- Kursnummer: 26-65202D
- Entgelt: 18,00 €

Senior*innen gehen ins Internet
- Datum: Mo. 20.04.2026 - Do. 23.04.2026
- Uhrzeit: 14:15 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-24551D
- Entgelt: 115,80 €

RückenFit - eine kräftigende Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 22.04.2026 - Mi. 24.06.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85201D
- Entgelt: 58,50 €

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
- Datum: Mi. 22.04.2026 - Mi. 24.06.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85101D
- Entgelt: 58,50 €

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
- Datum: Mi. 22.04.2026 - Mi. 24.06.2026
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85111D
- Entgelt: 58,50 €

Mobilisation und Kraftschulung bei Osteoporose
- Datum: Mi. 22.04.2026 - Mi. 24.06.2026
- Uhrzeit: 11:30 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85261D
- Entgelt: 45,00 €

Unterwegs mit dem Förster – So sieht die Zukunft des Waldes aus!
- Datum: Mi. 22.04.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 26-55380
- Entgelt: 0,00 €

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
- Datum: Do. 23.04.2026 - Do. 25.06.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85103D
- Entgelt: 72,00 €
