Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung Entspannung und Stressbewältigung
Entspannung und Stressbewältigung
Entspannung - Kleine Auszeit
- Datum: Do. 05.03.2026 - Do. 02.04.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
- Kursnummer: 26-83108D
- Entgelt: 47,00 €
Die achtsame Stimme
- Datum: Sa. 07.03.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83104D
- Entgelt: 37,60 €
Achtsamkeit als Kraftquelle: Achtsamkeit und Selbstfürsorge
- Datum: So. 08.03.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83182D
- Entgelt: 28,20 €
Entspannung erfahren durch richtiges Atmen
- Datum: Sa. 14.03.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83100D
- Entgelt: 23,50 €
Entspannt mit Ayurveda und Yoga
- Datum: Sa. 14.03.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83132D
- Entgelt: 18,80 €
Klangmeditation
- Datum: Fr. 20.03.2026
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: FABIDO TEK Bergparte 4, Zugang über den Hintereingang
- Kursnummer: 26-83113D
- Entgelt: 9,40 €
Klangmeditation
- Datum: Fr. 20.03.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: FABIDO TEK Bergparte 4, Zugang über den Hintereingang
- Kursnummer: 26-83114D
- Entgelt: 9,40 €
Achtsamkeit
- Datum: Sa. 21.03.2026
- Uhrzeit: 12:00 - 12:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-PDA224
- Entgelt: entgeltfrei
Entspannung mit der Klangschale
- Datum: Sa. 21.03.2026
- Uhrzeit: 13:00 - 13:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-PDA225
- Entgelt: entgeltfrei
Autogenes Training
- Datum: Sa. 21.03.2026
- Uhrzeit: 14:00 - 14:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-PDA226
- Entgelt: entgeltfrei
Progressive Muskelentspannung
- Datum: Sa. 21.03.2026
- Uhrzeit: 15:00 - 15:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-PDA227
- Entgelt: entgeltfrei
Bildungsurlaub: Gesundheitsförderung für den (Berufs-)Alltag mit Yoga & Pilates
- Datum: Mo. 30.03.2026 - Do. 02.04.2026
- Uhrzeit: 08:45 - 14:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-83070D
- Entgelt: 153,00 €
Bildungsurlaub: Entspannt und erholt trotz (beruflichem) Stress
- Datum: Di. 07.04.2026 - Fr. 10.04.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-83060D
- Entgelt: 201,00 €
Malreise - Kreativität & innere Ruhe
- Datum: Mo. 13.04.2026 - Mo. 18.05.2026
- Uhrzeit: 17:45 - 20:05 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 26-83162D
- Entgelt: 75,20 €
Ayurveda - Meditation und Achtsamkeit
- Datum: Do. 16.04.2026 - Do. 23.04.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83140D
- Entgelt: 37,60 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Anmeldefrist erreicht
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024608
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Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 50-2 48 92
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