Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Kursdetails

Ruhe und Kraft tanken im Wald - entspannt ins Wochenende starten

Anmeldung möglich

Kursnummer 24-55540
Beginn Fr., 23.08.2024, 19:00 - 21:15 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Entgelt 13,80 €
Teilnehmende 5 - 20
Downloads Seminarunterlagen "Verantwortungsvoll leben am Beispiel der Permakultur"

Kursbeschreibung

Freitagabend, die Arbeit ruft noch und lässt das Wochenende noch nicht beginnen. Nicht mit uns! Wir lassen bei einem Abendspaziergang allen Stress hinter uns, tanken im Wald Kraft, schauen uns die Natur mit anderen Augen an und gehen anschließend beseelt mit neuen Eindrücken ins Wochenende.

Mitzubringen ist ein kleiner Imbiss und ein Getränk.

Treffpunkt: Schultenhof, Stockumerstr. 109

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