Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

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Anmeldung möglich

Yoga für den Rücken

  • Datum: Di. 16.07.2024 - Di. 13.08.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84872D
  • Entgelt: 48,00 €
Anmeldung möglich

Poweryoga

  • Datum: Di. 16.07.2024 - Di. 13.08.2024
  • Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84875D
  • Entgelt: 48,00 €
Anmeldung möglich

Workshop: Zumba

  • Datum: Di. 16.07.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-86768D
  • Entgelt: 5,00 €
Anmeldung möglich

Pilates im Westfalenpark

  • Datum: Mi. 17.07.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
  • Kursnummer: 24-86694D
  • Entgelt: 10,00 €
Anmeldung möglich

Yin Yoga

  • Datum: Do. 18.07.2024 - Do. 08.08.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84700D
  • Entgelt: 38,40 €
Anmeldung auf Warteliste

Kreativ Fotoworkshop-Kunstwerke der Natur

  • Datum: Fr. 19.07.2024
  • Uhrzeit: 13:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
  • Kursnummer: 24-75201D
  • Entgelt: 46,40 €
Anmeldung möglich

Schnupperworkshop: Energiezentren (Chakren) stärken

  • Datum: Fr. 19.07.2024
  • Uhrzeit: 14:00 - 16:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83132D
  • Entgelt: 17,60 €
Anmeldung möglich

Kundalini Yoga®

  • Datum: Fr. 19.07.2024 - Fr. 02.08.2024
  • Uhrzeit: 14:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84800D
  • Entgelt: 28,80 €
Anmeldung möglich

Vollmondlesung im Gewölbekeller

  • Datum: Sa. 20.07.2024
  • Uhrzeit: 22:00 - 23:30 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-62100D
  • Entgelt: 14,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Urban - Sketching am Hochofen Phönix West

  • Datum: Sa. 20.07.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
  • Ort:
  • Kursnummer: 24-71105D
  • Entgelt: 38,40 €
Anmeldung möglich

Stadtnatur-Spaziergang: Aplerbecker Friedhöfe und Co

  • Datum: So. 21.07.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 24-55363
  • Entgelt: 5,00 €
Anmeldung möglich

Das Autor*innennetzwerk LiteraturRaumDortmundRuhr

  • Datum: Mo. 22.07.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:45 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-62021
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Fotografie-Smartphones für viel Foto-Spaß

  • Datum: Mi. 24.07.2024
  • Uhrzeit: 10:30 - 15:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-75200D
  • Entgelt: 40,60 €
Anmeldung möglich

Pilates mit BOP-Workout im Westfalenpark

  • Datum: Mi. 24.07.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
  • Kursnummer: 24-86696D
  • Entgelt: 10,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Deutschprüfung telc Deutsch B1-Prüfung (Zertifikat Deutsch)

  • Datum: Do. 25.07.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-17114
  • Entgelt: 160,00 €


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