Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Selbstbewusstsein stärken - durch mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe
- Datum: Sa. 15.06.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
- Ort: Ev. Gemeindehaus Immanuel/Elias, Bärenbruch 17 - 19
- Kursnummer: 24-80278D
- Entgelt: 26,00 €
Medizinisch empfohlen: Mentales Stressmanagement
- Datum: Sa. 15.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-80266
- Entgelt: 28,20 €
Gelassenheit und Glück in Beruf und Alltag
- Datum: Sa. 22.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-80210D
- Entgelt: 28,20 €
Psychosomatische Erkrankungen
- Datum: Fr. 14.06.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-80110D
- Entgelt: 8,00 €
Stricken für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Fr. 07.06.2024 - Fr. 05.07.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 18:15 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-76706
- Entgelt: 72,00 €
Stricken gegen Brustkrebs
- Datum: Di. 11.06.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-76702
- Entgelt: 6,00 €
Schnitte den eigenen Maßen anpassen
- Datum: Mi. 26.06.2024 - Mi. 03.07.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-76504
- Entgelt: 38,40 €
Nähtreff am Wochenende im Creativzentrum
- Datum: Sa. 22.06.2024 - So. 23.06.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-76413
- Entgelt: 76,80 €
Nähen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Di. 04.06.2024 - Di. 02.07.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 21:45 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-76318
- Entgelt: 76,80 €
Nähen an zwei Abenden
- Datum: Mi. 12.06.2024 - Mi. 19.06.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-76183
- Entgelt: 38,40 €
Nähen an zwei Abenden
- Datum: Di. 28.05.2024 - Di. 04.06.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-76182
- Entgelt: 38,40 €
Der Umgang mit der Overlock für Fortgeschrittene
- Datum: Sa. 06.07.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-76113
- Entgelt: 19,20 €
Bildungsurlaub: Digitale Fotografie von der Aufnahme bis zur Präsentation
- Datum: Mo. 15.07.2024 - Do. 18.07.2024
- Uhrzeit: 08:30 - 15:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-75403D
- Entgelt: 260,60 €
Bildungsurlaub: Foto-, Videografie u. Schnitt für Social Media mit Smartphone
- Datum: Mo. 08.07.2024 - Fr. 12.07.2024
- Uhrzeit: 08:30 - 15:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-75402D
- Entgelt: 307,00 €
Bildungsurlaub: Raw Workflow und Retusche mit Adobe Photoshop
- Datum: Mo. 21.10.2024 - Do. 24.10.2024
- Uhrzeit: 08:30 - 15:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-75400D
- Entgelt: 260,60 €