Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

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Anmeldung möglich

Selbstbewusstsein stärken - durch mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe

  • Datum: Sa. 15.06.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: Ev. Gemeindehaus Immanuel/Elias, Bärenbruch 17 - 19
  • Kursnummer: 24-80278D
  • Entgelt: 26,00 €
Anmeldung möglich

Medizinisch empfohlen: Mentales Stressmanagement

  • Datum: Sa. 15.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80266
  • Entgelt: 28,20 €
Anmeldung möglich

Gelassenheit und Glück in Beruf und Alltag

  • Datum: Sa. 22.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 15:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80210D
  • Entgelt: 28,20 €
Anmeldung möglich

Psychosomatische Erkrankungen

  • Datum: Fr. 14.06.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80110D
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Stricken für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

  • Datum: Fr. 07.06.2024 - Fr. 05.07.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 18:15 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-76706
  • Entgelt: 72,00 €
fast ausgebucht

Stricken gegen Brustkrebs

  • Datum: Di. 11.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-76702
  • Entgelt: 6,00 €
fast ausgebucht

Schnitte den eigenen Maßen anpassen

  • Datum: Mi. 26.06.2024 - Mi. 03.07.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-76504
  • Entgelt: 38,40 €
Anmeldung möglich

Nähtreff am Wochenende im Creativzentrum

  • Datum: Sa. 22.06.2024 - So. 23.06.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-76413
  • Entgelt: 76,80 €
fast ausgebucht

Nähen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

  • Datum: Di. 04.06.2024 - Di. 02.07.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 21:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-76318
  • Entgelt: 76,80 €
Anmeldung möglich

Nähen an zwei Abenden

  • Datum: Mi. 12.06.2024 - Mi. 19.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-76183
  • Entgelt: 38,40 €
Anmeldung möglich

Nähen an zwei Abenden

  • Datum: Di. 28.05.2024 - Di. 04.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-76182
  • Entgelt: 38,40 €
Anmeldung möglich

Der Umgang mit der Overlock für Fortgeschrittene

  • Datum: Sa. 06.07.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-76113
  • Entgelt: 19,20 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Digitale Fotografie von der Aufnahme bis zur Präsentation

  • Datum: Mo. 15.07.2024 - Do. 18.07.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 15:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-75403D
  • Entgelt: 260,60 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Foto-, Videografie u. Schnitt für Social Media mit Smartphone

  • Datum: Mo. 08.07.2024 - Fr. 12.07.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 15:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-75402D
  • Entgelt: 307,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Raw Workflow und Retusche mit Adobe Photoshop

  • Datum: Mo. 21.10.2024 - Do. 24.10.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 15:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-75400D
  • Entgelt: 260,60 €


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