Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

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Anmeldung möglich

Stressprophylaxe durch Entspannung

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83610D
  • Entgelt: 23,50 €
fast ausgebucht

Bildungsurlaub: Stressabbau im Berufsalltag mit Qi Gong

  • Datum: Mo. 21.10.2024 - Do. 24.10.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84550D
  • Entgelt: 197,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Yoga für Entspannung und Ausgeglichenheit im Berufsalltag

  • Datum: Di. 09.07.2024 - Fr. 12.07.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84551D
  • Entgelt: 197,00 €
Anmeldung möglich

Yin Yoga

  • Datum: Do. 18.07.2024 - Do. 08.08.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84700D
  • Entgelt: 38,40 €
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Englisch Refresher Course Upper Intermediate B2.2

  • Datum: Mo. 01.07.2024 - Fr. 05.07.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-33600D
  • Entgelt: 210,00 €
fast ausgebucht

Pflege-Make-up-Workshop - Gepflegtes Äußeres für den (Arbeits-)Alltag

  • Datum: Sa. 29.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83456D
  • Entgelt: 25,00 €
Anmeldung möglich

Rechnen von Anfang an!

  • Datum: Di. 09.04.2024 - Di. 02.07.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-11102D
  • Entgelt: 8,50 €
Anmeldung möglich

Yin und Faszien Yoga

  • Datum: Do. 11.07.2024 - Do. 22.08.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84720D
  • Entgelt: 67,20 €
Anmeldung möglich

Kundalini Yoga®

  • Datum: Fr. 19.07.2024 - Fr. 02.08.2024
  • Uhrzeit: 14:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84800D
  • Entgelt: 28,80 €
Anmeldung möglich

Yoga für den Rücken

  • Datum: Di. 16.07.2024 - Di. 13.08.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84872D
  • Entgelt: 48,00 €
Anmeldung möglich

Poweryoga

  • Datum: Di. 16.07.2024 - Di. 13.08.2024
  • Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84875D
  • Entgelt: 48,00 €
Anmeldung möglich

English B1 - Back in Practice - Refresher

  • Datum: Di. 06.08.2024 - Do. 22.08.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-33101D
  • Entgelt: 46,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Italienisch ohne Vorkenntnisse (A1.1)

  • Datum: Mo. 01.07.2024 - Fr. 05.07.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-37009D
  • Entgelt: 210,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Englisch mit Vorkenntnissen A2.1

  • Datum: Mo. 01.07.2024 - Fr. 05.07.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-32508D
  • Entgelt: 210,00 €
Anmeldung möglich

Deutsch-A1 Fit für den Alltag in Deutschland werden

  • Datum: Mo. 08.07.2024 - Mi. 24.07.2024
  • Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-30102D
  • Entgelt: 37,20 €


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