Einbürgerungstest und Telc-Zertifikatsprüfungen
Sie möchten am Einbürgerungstest teilnehmen? Hier können Sie einen Termin zur persönlichen Anmeldung vereinbaren.
Erst bei Ihrem persönlichen Termin werden alle notwendigen Unterlagen geprüft und die Anmeldung zum Einbürgerungstest verbindlich vorgenommen.
Bitte beachten Sie, dass die Verfügbarkeit eines bestimmten Einbürgerungstest erst vor Ort geprüft werden kann.
Beim persönlichen Anmeldetermin ist Folgendes erforderlich:
-
Persönliches Erscheinen (eine Anmeldung durch Dritte ist nicht möglich)
-
Gültiger Lichtbildausweis (z. B. Personalausweis oder Reisepass)
-
Zahlung der Prüfungsgebühr in Höhe von 25,00 € ausschließlich per EC- oder Kreditkarte (keine Barzahlung möglich)
BITTE BUCHEN SIE NUR EINEN TERMIN PRO PERSON!
Yoga für den Rücken
fast ausgebucht
| Kursnummer | 26-84661D |
| Beginn | Mo., 02.11.2026, 16:30 - 18:00 Uhr |
| Dauer | 7 Termine |
| Kursort | Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36 |
| Entgelt | 67,20 € MwSt. befreit |
| Teilnehmende | 5 - 10 |
| Zielgruppe |
Kursbeschreibung
Rücken-Yoga ist eine sanfte, aber effektive Methode, um Verspannungen zu lösen, Blockaden zu lösen und Fehlhaltungen zu korrigieren. Durch gezielte Übungen können Schmerzen gelindert oder sogar vorgebeugt werden. Dieser Kurs fördert nicht nur die Beweglichkeit und Kraft des gesamten Rückens, sondern auch die Gesundheit der Wirbelsäule, Schultern und des Nackens. Ob sanfte, verspannungslösende Asanas oder kraftvolle, stärkende Übungen – hier finden Sie ein ausgewogenes Programm, das Ihren Körper geschmeidiger und widerstandsfähiger macht.Lernziele:
• Verspannungen im Rücken lösen und lösen
• Fehlhaltungen erkennen und korrigieren
• Die Beweglichkeit und Kraft der Wirbelsäule verbessern
• Sanfte und kraftvolle Asanas zur Stärkung des Rückens erlernen
• Entspannungstechniken für einen gesunden Rücken anwenden
Die Veranstaltung richtet sich an:
• Alle, die unter Rückenschmerzen oder Verspannungen leiden
• Menschen, die ihre Haltung verbessern möchten
• Personen, die ihre Beweglichkeit und Kraft im Rücken steigern wollen
• Anfänger*innen sowie Fortgeschrittene, die ihre Yoga-Praxis vertiefen möchten
Lernmethoden:
• Gezielte Anleitung und Demonstration der Asanas
• Individuelle Korrekturen und Anpassungen
• Atemübungen zur Unterstützung der Übungen
• Entspannungstechniken zur Vertiefung der Wirkung
Bitte mitbringen:
• Bequeme Kleidung
• Yogamatte
• Ein Getränk
Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Rodenbergstr. 3644287 Dortmund
Kurse der Dozentin
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Di. 03.11.2026 - Di. 15.12.2026
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Do. 05.11.2026 - Do. 03.12.2026
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
Was ist ein Einbürgerungstest?
Der Einbürgerungstest überprüft Ihre Kenntnisse über die Rechts- und Gesellschaftsordnung sowie die Lebensverhältnisse in Deutschland. Er ist ein fester Bestandteil des Einbürgerungsverfahrens.
Der Test besteht aus insgesamt 33 Fragen: 30 Fragen zu Politik, Geschichte, Gesellschaft und Kultur in Deutschland sowie 3 Fragen zu dem Bundesland, in dem Sie gemeldet sind. Für die Beantwortung haben Sie 60 Minuten Zeit. Um den Test zu bestehen, müssen Sie mindestens 17 Fragen richtig beantworten. Die Testauswertung erfolgt durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF). Ihr Ergebnis erhalten Sie per Post direkt vom BAMF zugesandt.
Den interaktiven Fragenkatalog zum Einüben der Fragen finden Sie unter: BAMF - Bundesamt für Migration und Flüchtlinge - Infothek - Interaktiver Fragenkatalog Einbürgerungstest
Der Anmeldeschluss für die jeweilige Prüfung ist grundsätzlich ca. 4 Wochen vor dem angestrebten Termin.
Ihre Ansprechpartner*innen
Tatiana Scrilatti
0231 50-26083
tscrilatti@stadtdo.de
Weiterbildungsmanagement
Maryana Falkenhagen
0231 50-19334
mfalkenhagen@stadtdo.de
Weiterbildungsmanagement
Die Volkshochschule Dortmund bietet als zertifiziertes Prüfungszentrum in Kooperation mit dem Landesverband der Volkhochschulen NRW e.V. telc Deutschprüfungen in den Niveaustufen A1 bis C1 an. Die Prüfungen finden auf der Basis der Allgemeinen Geschäftsbedingungen und der Prüfungsordnung der telc gGmbH statt.
Mit der Anmeldung zur Prüfung erkennen Sie neben den Entgelt- und Teilnahmebedingungen der VHS Dortmund auch die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) sowie die Prüfungsordnung der telc gGmbH an.
Insbesondere weist die VHS auf den §8 der AGB sowie die §§15 und 16 der Prüfungsordnung der telc gGmbH hin.
Für die Anmeldung von barrierefreien Prüfungen gelten verlängerte Anmeldefristen von bis zu 120 Kalendertagen vor dem Datum der Prüfung! Die Anmeldung erfolgt ausschließlich nach Genehmigung der barrierefreien Prüfungsbedingungen durch die telc GmbH. Die regulären Prüfungen finden nicht als barrierefreie Prüfungen statt! Bitte wenden Sie sich bei bei Bedarf direkt an den Fachbereich der VHS Dortmund.
Informieren Sie sich über unsere Prüfungstermine, Fristen, Gebühren und Prüfungsinhalte.
Anmelden können Sie sich online, per Anmeldekarte oder persönlich im Kundencenter zu den Öffnungszeiten der Sprachenberatung.
Yoga für den Rücken
fast ausgebucht
| Kursnummer | 26-84661D |
| Beginn | Mo., 02.11.2026, 16:30 - 18:00 Uhr |
| Dauer | 7 Termine |
| Kursort | Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36 |
| Entgelt | 67,20 € MwSt. befreit |
| Teilnehmende | 5 - 10 |
| Zielgruppe |
Kursbeschreibung
Rücken-Yoga ist eine sanfte, aber effektive Methode, um Verspannungen zu lösen, Blockaden zu lösen und Fehlhaltungen zu korrigieren. Durch gezielte Übungen können Schmerzen gelindert oder sogar vorgebeugt werden. Dieser Kurs fördert nicht nur die Beweglichkeit und Kraft des gesamten Rückens, sondern auch die Gesundheit der Wirbelsäule, Schultern und des Nackens. Ob sanfte, verspannungslösende Asanas oder kraftvolle, stärkende Übungen – hier finden Sie ein ausgewogenes Programm, das Ihren Körper geschmeidiger und widerstandsfähiger macht.Lernziele:
• Verspannungen im Rücken lösen und lösen
• Fehlhaltungen erkennen und korrigieren
• Die Beweglichkeit und Kraft der Wirbelsäule verbessern
• Sanfte und kraftvolle Asanas zur Stärkung des Rückens erlernen
• Entspannungstechniken für einen gesunden Rücken anwenden
Die Veranstaltung richtet sich an:
• Alle, die unter Rückenschmerzen oder Verspannungen leiden
• Menschen, die ihre Haltung verbessern möchten
• Personen, die ihre Beweglichkeit und Kraft im Rücken steigern wollen
• Anfänger*innen sowie Fortgeschrittene, die ihre Yoga-Praxis vertiefen möchten
Lernmethoden:
• Gezielte Anleitung und Demonstration der Asanas
• Individuelle Korrekturen und Anpassungen
• Atemübungen zur Unterstützung der Übungen
• Entspannungstechniken zur Vertiefung der Wirkung
Bitte mitbringen:
• Bequeme Kleidung
• Yogamatte
• Ein Getränk
Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Rodenbergstr. 3644287 Dortmund
Kurse der Dozentin
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Di. 03.11.2026 - Di. 15.12.2026
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Do. 05.11.2026 - Do. 03.12.2026
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
Ihr Einbürgerungstest findet circa 4 Wochen nach der Anmeldung statt.
Bitte buchen Sie frühzeitig einen Termin zur Anmeldung.