Gesundheit und Bewegung

Gesundheit und Bewegung
Anmeldung möglich

Wanderungen kompakt: Wanderungen in NRW

  • Datum: So. 05.10.2025 - Mo. 19.01.2026
  • Uhrzeit: 11:15 - 15:45 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 25-85960D
  • Entgelt: 35,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates für Anfänger*innen

  • Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 09.03.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 26-86100D
  • Entgelt: 72,00 €
fast ausgebucht

Pilates für Fortgeschrittene

  • Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 09.03.2026
  • Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 26-86110D
  • Entgelt: 49,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates mit BOP-Workout

  • Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 16.03.2026
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 26-86170D
  • Entgelt: 81,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates mit BOP-Workout

  • Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 16.03.2026
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 26-86174D
  • Entgelt: 81,00 €
Anmeldung möglich

Tabata-Training

  • Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 16.03.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 26-86300D
  • Entgelt: 57,20 €
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Hatha Yoga

  • Datum: Di. 13.01.2026
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 26-84000S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung auf Warteliste

Orientierungsstunde: Hatha Yoga

  • Datum: Di. 13.01.2026
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 26-84003S
  • Entgelt: entgeltfrei
fast ausgebucht

Orientierungsstunde: Vinyasa Yoga

  • Datum: Di. 13.01.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 26-84014S
  • Entgelt: entgeltfrei
fast ausgebucht

Orientierungsstunde: Vinyasa Yoga Ü60

  • Datum: Di. 13.01.2026
  • Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 26-84015S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung auf Warteliste

Orientierungsstunde: Körpertraining mit der Franklin-Methode®

  • Datum: Di. 13.01.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 26-86000S
  • Entgelt: 0,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

  • Datum: Di. 13.01.2026 - Di. 17.03.2026
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
  • Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
  • Kursnummer: 26-86132D
  • Entgelt: 90,00 €
Anmeldung möglich

Basiswissen Trennung / Scheidung

  • Datum: Mi. 14.01.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 26-80350D
  • Entgelt: 0,00 €
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Lungen Qi Gong

  • Datum: Mi. 14.01.2026
  • Uhrzeit: 14:45 - 15:45 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 26-84007S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Gesundheits-Qi Gong

  • Datum: Mi. 14.01.2026
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 26-84008S
  • Entgelt: entgeltfrei


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Sabine Freyth
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