Gesundheit, Ernährung, Bewegung

Gesundheit und Ernährung
Anmeldung möglich

Wanderungen kompakt: Wanderungen in NRW Nr. 1

  • Datum: So. 19.01.2025 - So. 13.04.2025
  • Uhrzeit: 11:15 - 15:45 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 25-85450D
  • Entgelt: 35,00 €
Anmeldung möglich

Workout meets Chillout (für Frauen)

  • Datum: Mo. 20.01.2025 - Mo. 10.03.2025
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Fabido TEK, Strohnstraße 2
  • Kursnummer: 25-86372D
  • Entgelt: 39,60 €
Anmeldung auf Warteliste

Fasten für Gesunde

  • Datum: Mi. 26.02.2025 - Fr. 21.03.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:45 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-82000D
  • Entgelt: 61,10 €
Anmeldung auf Warteliste

Yin und Faszien Yoga

  • Datum: Do. 06.03.2025 - Do. 03.04.2025
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-84231D
  • Entgelt: 38,40 €
Anmeldung möglich

Entsäuerung und Entgiftung

  • Datum: Fr. 07.03.2025
  • Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 25-82210D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Kuscheltier-Sprechstunde - Für Eltern und Kind

  • Datum: Sa. 08.03.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 25-82300D
  • Entgelt: 10,00 €
Anmeldung auf Warteliste

(Innere) Bilder zur Stressbewältigung nutzen - neurokreativ zeichnen

  • Datum: Sa. 08.03.2025
  • Uhrzeit: 10:30 - 13:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
  • Kursnummer: 25-83150D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldefrist erreicht

Yin Yoga online

  • Datum: So. 09.03.2025 - So. 27.04.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 25-84211D
  • Entgelt: 65,80 €
Anmeldung möglich

Wanderung: Zum "Lahmen Hasen"

  • Datum: So. 09.03.2025
  • Uhrzeit: 11:15 - 15:45 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 25-85453D
  • Entgelt: 10,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Malreise - Kreativität & innere Ruhe

  • Datum: Mo. 10.03.2025 - Mo. 07.04.2025
  • Uhrzeit: 17:45 - 20:05 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 25-83166D
  • Entgelt: 75,20 €
Anmeldung möglich

Entspannungsmeditation - online

  • Datum: Mo. 10.03.2025 - Mo. 07.04.2025
  • Uhrzeit: 11:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 25-83321D
  • Entgelt: 13,80 €
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Stressreduktion durch Entspannung

  • Datum: Di. 11.03.2025 - Fr. 14.03.2025
  • Uhrzeit: 08:30 - 14:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 25-83050D
  • Entgelt: 153,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Schnelle und gesunde One-Pot-Gerichte

  • Datum: Mi. 12.03.2025
  • Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 25-87484D
  • Entgelt: entgeltfrei
fast ausgebucht

Entspannung und Klang am Abend

  • Datum: Fr. 14.03.2025 - Fr. 11.04.2025
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 25-83122D
  • Entgelt: 37,60 €
Anmeldung möglich

Yoga für Kinder zum Kennenlernen

  • Datum: Sa. 15.03.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 25-84320D
  • Entgelt: 10,00 €


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Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
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Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagerin
Tel. 50-2 48 36
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Nurten Altunbas-Alpaslan
Weiterbildungsmanagement
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Martina Leveque
Weiterbildungskauffrau
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