Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung Neu und Speziell
Neu und Speziell

Mobilisation und Kraftschulung bei Osteoporose
- Datum: Mi. 14.01.2026 - Mi. 18.03.2026
- Uhrzeit: 11:30 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85260D
- Entgelt: 45,00 €

Orientierungsstunde: Taekwon-Do
- Datum: Do. 15.01.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86008S
- Entgelt: 0,00 €

Orientierungsstunde: Pilates & Breath – Stärke und Ruhe von innen heraus
- Datum: Do. 15.01.2026
- Uhrzeit: 15:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86018S
- Entgelt: 0,00 €

Pilates & Breath – Stärke und Ruhe von innen heraus
- Datum: Do. 22.01.2026 - Do. 26.02.2026
- Uhrzeit: 15:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86146D
- Entgelt: 36,00 €

Taekwon-Do
- Datum: Do. 22.01.2026 - Do. 26.03.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86400D
- Entgelt: 58,50 €

Fit und beweglich im Alter
- Datum: Fr. 23.01.2026 - Fr. 30.01.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 26-54160D
- Entgelt: 20,00 €

Die achtsame Stimme
- Datum: Sa. 07.03.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83104D
- Entgelt: 37,60 €

Pilates & Breath – Stärke und Ruhe von innen heraus
- Datum: Do. 16.04.2026 - Do. 28.05.2026
- Uhrzeit: 15:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86148D
- Entgelt: 36,00 €

Taekwon-Do
- Datum: Do. 16.04.2026 - Do. 02.07.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86402D
- Entgelt: 58,50 €

Vortrag: Meditation und Wissenschaft
- Datum: Di. 21.04.2026
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 26-83300D
- Entgelt: 8,00 €

Mobilisation und Kraftschulung bei Osteoporose
- Datum: Mi. 22.04.2026 - Mi. 24.06.2026
- Uhrzeit: 11:30 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85261D
- Entgelt: 45,00 €

Meditation für Einsteiger*innen
- Datum: Sa. 30.05.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83302D
- Entgelt: 23,50 €

CranioSacrale Selbsthilfe
- Datum: So. 05.07.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85250D
- Entgelt: 29,40 €
