Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung Gymnastik, Fitness und Körperschulung
Gymnastik, Fitness und Körperschulung

Tabata-Training
- Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 16.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 26-86300D
- Entgelt: 57,20 €

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
- Datum: Mi. 14.01.2026 - Mi. 25.03.2026
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85110D
- Entgelt: 58,50 €

RückenFit - eine kräftigende Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 14.01.2026 - Mi. 25.03.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85200D
- Entgelt: 58,50 €

Zumba
- Datum: Mo. 19.01.2026 - Mo. 16.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Fabido Tageseinrichtung Hacheney, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 26-86260D
- Entgelt: 49,50 €

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
- Datum: Mi. 21.01.2026 - Mi. 18.03.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85100D
- Entgelt: 54,00 €

Bodyweight Training - Fit ohne Geräte
- Datum: Mi. 21.01.2026 - Mi. 25.03.2026
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86200D
- Entgelt: 88,00 €

Zumba
- Datum: Mi. 21.01.2026 - Mi. 25.03.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86250D
- Entgelt: 58,50 €

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
- Datum: Do. 22.01.2026 - Do. 19.03.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85102D
- Entgelt: 81,00 €

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
- Datum: Do. 22.01.2026 - Do. 19.03.2026
- Uhrzeit: 11:05 - 12:05 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-85104D
- Entgelt: 54,00 €

Zumba
- Datum: Do. 22.01.2026 - Do. 26.03.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86256D
- Entgelt: 58,50 €

Taekwon-Do
- Datum: Do. 22.01.2026 - Do. 26.03.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86400D
- Entgelt: 58,50 €

Die Feldenkraismethode
- Datum: Fr. 23.01.2026 - Fr. 27.03.2026
- Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 26-85306D
- Entgelt: 90,00 €

Pimp your Body: PilatesFitness
- Datum: Fr. 23.01.2026 - Fr. 20.03.2026
- Uhrzeit: 14:15 - 15:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-86180D
- Entgelt: 54,00 €

Nordic Walking
- Datum: So. 25.01.2026 - So. 22.02.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-85483D
- Entgelt: 45,00 €

Fitness Workout
- Datum: Di. 27.01.2026 - Di. 24.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Fabido Tageseinrichtung Hacheney, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 26-86210D
- Entgelt: 72,00 €
