Gesundheit und Bewegung

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Outdoor

Anmeldung möglich

Wander-Flatrate

  • Datum: So. 01.02.2026 - So. 07.06.2026
  • Uhrzeit: 11:15 - 15:45 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 26-85460D
  • Entgelt: 48,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Wanderung: Schloss Benrath

  • Datum: So. 07.06.2026
  • Uhrzeit: 10:50 - 15:20 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 26-85465D
  • Entgelt: 12,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Nordic Walking

  • Datum: Do. 11.06.2026 - Do. 09.07.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort:
  • Kursnummer: 26-85484D
  • Entgelt: 45,00 € MwSt. befreit
fast ausgebucht

Waldbaden im Park

  • Datum: Sa. 13.06.2026
  • Uhrzeit: 11:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Botanischer Garten Rombergpark / Haupteingang am Torhaus
  • Kursnummer: 26-84481D
  • Entgelt: 14,70 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Exkursion: „Insekten in der Stadt" im Sandarium am Fredenbaum

  • Datum: So. 14.06.2026
  • Uhrzeit: 11:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 26-55041
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Nordic Walking

  • Datum: So. 14.06.2026 - So. 12.07.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort:
  • Kursnummer: 26-85485D
  • Entgelt: 45,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Ruhe und Kraft tanken im Wald - entspannt ins Wochenende starten

  • Datum: Fr. 26.06.2026
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:45 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 26-55541
  • Entgelt: 15,80 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Waldbaden im Park

  • Datum: Sa. 04.07.2026
  • Uhrzeit: 11:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Botanischer Garten Rombergpark / Haupteingang am Torhaus
  • Kursnummer: 26-84482D
  • Entgelt: 14,70 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Wander-Flatrate "Sommer"

  • Datum: Sa. 04.07.2026 - So. 30.08.2026
  • Uhrzeit: 11:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 26-85940D
  • Entgelt: 48,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Wanderung: Teutoburger Wald

  • Datum: Sa. 04.07.2026
  • Uhrzeit: 11:00 - 15:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 26-85950D
  • Entgelt: 12,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Yoga im Westfalenpark

  • Datum: Mo. 20.07.2026
  • Uhrzeit: 19:20 - 20:20 Uhr
  • Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
  • Kursnummer: 26-84880D
  • Entgelt: 8,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Pilates im Westfalenpark

  • Datum: Mo. 20.07.2026
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
  • Kursnummer: 26-86690D
  • Entgelt: 8,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Qi Gong im Sommer

  • Datum: Di. 21.07.2026 - Di. 25.08.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 26-84900D
  • Entgelt: 48,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Tai Chi im Sommer

  • Datum: Di. 21.07.2026 - Di. 25.08.2026
  • Uhrzeit: 18:20 - 19:35 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 26-84970D
  • Entgelt: 48,00 € MwSt. befreit
Anmeldung möglich

Flatrate Spaziergänge

  • Datum: Mi. 22.07.2026 - Mi. 19.08.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 26-85959D
  • Entgelt: 18,00 € MwSt. befreit


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Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024608
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Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 50-2 48 92
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Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024836
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Sabine Freyth
Sachbearbeitung
Tel. 0231 5024718
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