VHS.ORIENTIERUNG

Nutzen Sie diese kostenlosen Veranstaltungsangebote, um einen ersten Einblick in die unterschiedlichen Themenfelder zu gewinnen. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich.

Sonderrubrik

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Anmeldung möglich

Hand aufs Herz - Ein Kreativ-Entspannungskurs

  • Datum: Do. 14.11.2024 - Do. 28.11.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-83668D
  • Entgelt: 47,00 €
Anmeldung möglich

Auf das, was da noch kommt - gelassen durch die Wechseljahre

  • Datum: Di. 12.11.2024 - Di. 03.12.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83680D
  • Entgelt: 56,40 €
Anmeldung möglich

Auszeit - achtsam und entspannt den Tag beenden

  • Datum: Do. 19.09.2024 - Do. 05.12.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83682D
  • Entgelt: 75,20 €
Anmeldung möglich

Dynamische Entspannung

  • Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 09.10.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83690D
  • Entgelt: 47,00 €
Anmeldung möglich

Dynamische Entspannung

  • Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83692D
  • Entgelt: 65,80 €
Anmeldung möglich

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

  • Datum: Mi. 18.09.2024 - Mi. 20.11.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83700D
  • Entgelt: 72,00 €
Anmeldung möglich

Autogenes Training

  • Datum: Mo. 16.09.2024 - Mo. 18.11.2024
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83750D
  • Entgelt: 72,00 €
Anmeldung möglich

Meditation und Wissenschaft

  • Datum: Mi. 28.08.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-83808D
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Entspannungsmassage nach Nuad Bo Rarn für (Freundschafts-)Paare

  • Datum: So. 17.11.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83900D
  • Entgelt: 41,60 €
Anmeldung möglich

Einführung in die Klangschalenmassage

  • Datum: Sa. 05.10.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83902D
  • Entgelt: 41,60 €
Anmeldung möglich

Einführung in die Schulter-Nackenmassage

  • Datum: Sa. 30.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-83912D
  • Entgelt: 9,40 €
Anmeldung möglich

Einführung in die Rückenmassage

  • Datum: Sa. 07.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-83914D
  • Entgelt: 14,10 €
Anmeldung möglich

Pflege-Make-up-Workshop - Gepflegtes Äußeres für den (Arbeits-)Alltag

  • Datum: So. 17.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83950D
  • Entgelt: 25,00 €
Anmeldung möglich

Seifensieden: Schöne Kleinigkeiten selbst herstellen

  • Datum: Do. 10.10.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
  • Kursnummer: 24-83956D
  • Entgelt: 20,80 €
Anmeldung möglich

Seifensieden: Schöne Kleinigkeiten selbst herstellen

  • Datum: Do. 07.11.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
  • Kursnummer: 24-83958D
  • Entgelt: 20,80 €


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