Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung
Hatha Yoga
- Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 30.04.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84118D
- Entgelt: 67,20 €
Ganzheitlichkeit - wissenschaftliche Psychodiagnostik trifft traditionelle Gesundheitslehren aus Fernost und West
- Datum: Mi. 20.03.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-82010D
- Entgelt: 8,00 €
Festliches Ostermenü
- Datum: Mi. 20.03.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 21:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87088D
- Entgelt: 59,40 €
Seifensieden: Schöne Kleinigkeiten selber herstellen
- Datum: Do. 21.03.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
- Kursnummer: 24-83452D
- Entgelt: 20,80 €
Yin Yoga online
- Datum: So. 24.03.2024 - So. 28.04.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-84205D
- Entgelt: 37,60 €
Bildungsurlaub: Entspannt und erholt trotz (beruflichem) Stress
- Datum: Mo. 25.03.2024 - Do. 28.03.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83050D
- Entgelt: 196,00 €
Brunchrezepte für das Osterfest
- Datum: Di. 26.03.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 13:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87086D
- Entgelt: 45,40 €
Nordic Walking
- Datum: Do. 28.03.2024 - Do. 04.04.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Arcarden vor der Nikolaikirche (Wittekindstr./Lindemannstr.)
- Kursnummer: 24-85470D
- Entgelt: 17,60 €
Bildungsurlaub: Yoga für Entspannung und Ausgeglichenheit im Berufsalltag
- Datum: Di. 02.04.2024 - Fr. 05.04.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84050D
- Entgelt: 197,00 €
Bildungsurlaub: Qi Gong und Stressreduktion
- Datum: Di. 02.04.2024 - Fr. 05.04.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84053D
- Entgelt: 197,00 €
Wanderung: Schloss Horst
- Datum: Sa. 06.04.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
- Kursnummer: 24-85453D
- Entgelt: 15,00 €
Hatha Yoga
- Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 17.06.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84112D
- Entgelt: 96,00 €
Hatha Yoga
- Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 10.06.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84125D
- Entgelt: 76,80 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 27.05.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84151D
- Entgelt: 67,20 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 27.05.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84154D
- Entgelt: 67,20 €