Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Gesundheit und Ernährung Fernöstliche Entspannungsverfahren

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Fernöstliche Entspannungsverfahren

Anmeldung möglich

Yin & Faszien Yoga

  • Datum: Di. 28.06.2022 - Di. 02.08.2022
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-84754D
52,80 €
Anmeldung möglich

Lach-Yoga

  • Datum: Fr. 08.07.2022
  • Uhrzeit: 17:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-84827D
18,80 €
Anmeldung möglich

Yin Yoga

  • Datum: Di. 12.07.2022 - Di. 26.07.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-84720D
26,40 €
fast ausgebucht

Yin Yoga

  • Datum: Do. 14.07.2022 - Do. 28.07.2022
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-84730D
26,40 €
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Yoga für Entspannung und Ausgeglichenheit im Berufsalltag

  • Datum: Di. 02.08.2022 - Fr. 05.08.2022
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 22-84106D
181,00 €
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Hanuman Fitness Yoga

  • Datum: Mo. 15.08.2022
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 22-84010
0,00 €
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Hanuman Fitness Yoga

  • Datum: Mo. 15.08.2022
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 22-84011
0,00 €
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Tai Chi Chuan

  • Datum: Mo. 15.08.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-84012
0,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Orientierungsstunde: Yoga sanft

  • Datum: Mo. 15.08.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 22-84015D
0,00 €
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Yin Yoga

  • Datum: Di. 16.08.2022
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 22-84014D
0,00 €
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Dynamisches Yoga

  • Datum: Mi. 17.08.2022
  • Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-85010
0,00 €
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Hatha Yoga

  • Datum: Fr. 19.08.2022
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 22-84013
0,00 €
Anmeldung möglich

Yoga sanft

  • Datum: Mo. 22.08.2022 - Mo. 07.11.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 22-84380D
88,00 €
fast ausgebucht

Hanuman Fitness Yoga

  • Datum: Mo. 22.08.2022 - Mo. 26.09.2022
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 22-84412D
52,80 €
fast ausgebucht

Hanuman Fitness Yoga

  • Datum: Mo. 22.08.2022 - Mo. 26.09.2022
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 22-84414D
52,80 €


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  • Kurs abgeschlossenKurs abgeschlossen
  • Kurs ausgefallenKurs ausgefallen
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Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
E-Mail schreiben

Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 0231 50-24892
E-Mail schreiben

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