Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung Fernöstliche Entspannungsverfahren
Fernöstliche Entspannungsverfahren
Acro Yoga
- Datum: Di. 05.09.2023 - Di. 26.09.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84450D
- Entgelt: 37,00 €
Yin Yoga - der ruhige Yogastil
- Datum: Fr. 22.09.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Berufsförderungswerk Dortmund, Hacheneyer Straße 180
- Kursnummer: 23-84758D
- Entgelt: 22,80 €
Acro Yoga
- Datum: Di. 26.09.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84458D
- Entgelt: 10,00 €
Bildungsurlaub: Stressabbau im Berufsalltag mit Qi Gong
- Datum: Mo. 02.10.2023 - Fr. 06.10.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84108D
- Entgelt: 196,00 €
Bildungsurlaub: Stressreduktion für den beruflichen Alltag
- Datum: Di. 10.10.2023 - Fr. 13.10.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-83058D
- Entgelt: 196,00 €
Yin Yoga online
- Datum: Do. 12.10.2023 - Do. 02.11.2023
- Uhrzeit: 20:00 - 21:15 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 23-84756D
- Entgelt: 32,20 €
Vinyasa-Yoga
- Datum: Mo. 16.10.2023 - Mo. 04.12.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84369D
- Entgelt: 76,80 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Mo. 16.10.2023 - Mo. 04.12.2023
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 23-84432D
- Entgelt: 76,80 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Mo. 16.10.2023 - Mo. 04.12.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 23-84436D
- Entgelt: 76,80 €
Hatha Yoga
- Datum: Mo. 16.10.2023 - Mo. 04.12.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84603D
- Entgelt: 76,80 €
Vinyasa-Yoga
- Datum: Di. 17.10.2023 - Di. 05.12.2023
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84365D
- Entgelt: 76,80 €
Hatha Yoga
- Datum: Di. 17.10.2023 - Di. 05.12.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84597D
- Entgelt: 76,80 €
Hatha Yoga
- Datum: Di. 17.10.2023 - Di. 05.12.2023
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84611D
- Entgelt: 76,80 €
Hatha Yoga für Fortgeschrittene
- Datum: Mi. 18.10.2023 - Mi. 13.12.2023
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 23-84619D
- Entgelt: 76,80 €
Dynamisches Yoga
- Datum: Mi. 18.10.2023 - Mi. 06.12.2023
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-85259D
- Entgelt: 61,60 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagerin
Tel. 50-2 48 36
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