Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung Medizinische Fragen
Medizinische Fragen

Vitamin C - Das Powervitamin
- Datum: Mo. 11.07.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 22-82010W
7,00 €

Stress lass nach - Die Rolle der Nebenniere
- Datum: Mo. 01.08.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 22-82132W
7,00 €

"Motiviert konzentriert"
- Datum: Mo. 08.08.2022
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-80513D
7,00 €

Kinder stark machen
- Datum: Di. 23.08.2022
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-81512D
7,00 €

Depressive Verstimmung oder ist es schon eine Depression?
- Datum: Di. 30.08.2022
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-80018D
7,00 €

Ist es Stress oder schon Burnout?
- Datum: Di. 06.09.2022
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-80015D
7,00 €

Handmobilisation
- Datum: Fr. 23.09.2022 - Fr. 07.10.2022
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-82108D
25,80 €

Nervus Vagus - Unser Nerv für Ruhe und Erholung
- Datum: Mo. 26.09.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-82004D
7,00 €

Fibromyalgie - und was Sie selbst für sich tun können
- Datum: Di. 27.09.2022
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-82017D
7,00 €

Den Beckenboden stärken!
- Datum: Sa. 29.10.2022
- Uhrzeit: 10:30 - 13:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-85180D
18,80 €

Die Homöopathie in der Behandlung von Depressionen
- Datum: Di. 08.11.2022
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-82015D
7,00 €

Mentales Selbstcoaching mit 30-Sekunden Entspannungstechnik
- Datum: Sa. 12.11.2022
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-82138D
36,80 €

Eine ganzheitliche Sicht auf die Augen und ihre Symptome
- Datum: Mo. 14.11.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-82008D
7,00 €

Besser umgehen mit Stress: Die besten Lebensmittel gegen (Zell-)Stress
- Datum: Do. 17.11.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-82165D
7,00 €

Schlafstörungen
- Datum: Di. 29.11.2022
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-82013D
7,00 €