vhs.alltagswissen
Kursangebote zu Themen mitten aus dem Leben.
Entspannung erleben und genießen!
Anmeldung möglich
Kursnummer | 24-83608D |
Beginn | Sa., 23.11.2024, 13:00 - 16:00 Uhr |
Dauer | 1 Termin |
Kursort | Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund |
Entgelt | 18,80 € |
Teilnehmende | 5 - 8 |
Kursbeschreibung
Erfahren und genießen Sie an diesem Tag die Möglichkeit, auf unterschiedliche Arten den eigenen Körper zu entspannen. Spüren Sie die Klänge und Schwingungen der unterschiedlichsten Klangschalen. Nehmen Sie Ihren Körper durch Achtsamkeitsübungen und Bewegungsmeditationen auf einer anderen Ebene wahr. Zum Abschluss erfolgt eine Klangmeditation im Liegen mit dem Gong. Nicht für Teilnehmende mit Herzschrittmacher und/oder akuten Erkrankungen geeignet. Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Kissen und ein Getränk mitbringen.Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Oberbank 144149 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
23.11.2024
Uhrzeit
13:00 - 16:00 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Kurse der Dozentin
24-83902D - Einführung in die Klangschalenmassage
24-83624D - Entspannung und Klang am Abend
24-83900D - Entspannungsmassage nach Nuad Bo Rarn für (Freundschafts-)Paare
24-83608D - Entspannung erleben und genießen!
24-83626D - Mit Klangschalen sich selbst entspannen lernen
24-83634D - Schnupperworkshop: Energiezentren (Chakren) stärken