vhs.alltagswissen
Kursangebote zu Themen mitten aus dem Leben.
Hatha Yoga
entgeltfrei, Anmeldung nicht erforderlich
Kursnummer | 24-84610D |
Beginn | So., 07.07.2024, 13:00 - 14:00 Uhr |
Dauer | 1 Termin |
Kursort | Wiese Ruhrallee im Westfalenpark |
Entgelt | entgeltfrei |
Teilnehmende | 1 - 50 |
Kursbeschreibung
Ein kostenfreies Angebot in Kooperation mit dem Veranstaltungsteam "Gruppensport zur Europameisterschaft" der Stadt Dortmund.Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich.
Hatha Yoga
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen erhalten Sie in dieser Kursstunde erste Einblicke der verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und den Umgang mit Stress. Die Kursstunde ist sowohl für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Bitte mitbringen:
Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit.
Der Parkeintritt ist ab 13 Uhr kostenlos.
Treffpunkt: Wiese Ruhrallee im Westfalenpark Dortmund
Wiese Ruhrallee im Westfalenpark
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
07.07.2024
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Wiese Ruhrallee im Westfalenpark
Kurse der Dozentin
24-84610D - Hatha Yoga
24-84514S - Orientierungsstunde: Achtsamkeitsyoga
24-84517S - Orientierungsstunde: Hatha Yoga
24-84515S - Orientierungsstunde: Achtsamkeitsyoga
24-84516S - Orientierungsstunde: Yin Yoga
24-84606D - Hatha Yoga
24-84760D - Achtsamkeitsyoga
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24-84705D - Yin Yoga