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- Lernen in digitalen Räumen der VHS Dortmund
Mit unseren Online-Angeboten möchten wir für Sie das gemeinsame Lernen, in gewohnter Qualität, auch digital erlebbar machen.
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Wir haben für Sie auch eine Auswahl nützlicher Links, Videos und Dateien zusammengestellt. Um sich besser zurecht finden zu können, haben wir die Links in verschiedene Kategorien unterteilt. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern
Kangoo Jumps
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 24-PDA426 |
| Beginn | Do., 17.10.2024, 11:00 - 11:45 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | |
| Entgelt | entgeltfrei |
| Teilnehmende | 0 - 15 |
Kursbeschreibung
Kangoo Jumps sind spezielle Schuhe mit Sprungfedern. Durch das Springen und Hüpfen auf den Sprungfedern wird die gesamte Muskulatur des Körpers trainiert. Dies geschieht jedoch auf gelenkschonende Weise. Das Training sorgt für eine erhöhte Fettverbrennung und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Probieren Sie dieses abwechslungsreiche und effektive Training aus, welches bei Musik und in der Gemeinschaft für viel Freude sorgt.Die Schuhe können auf Wunsch für die Termine ausgeliehen werden. Bitte melden Sie sich nach Ihrer Anmeldung bei Esther Schütz (0231 5024608, eschuetz@stadtdo.de) bezüglich der Schuhe, Ihrer Schuhgröße und Ihres Gewichtes.
Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
17.10.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
VHS Kampstraße, Terrasse