vhs.sommer
Hier eine aktuelle Übersicht der Angebote der Sommer-VHS:
Osteoporose-Gymnastik
Anmeldung möglich
Kursnummer | 24-85750D |
Beginn | Mi., 21.08.2024, 11:30 - 12:15 Uhr |
Dauer | 12 Termine |
Kursort | VHS, Hansastraße 2-4 |
Entgelt | 52,80 € |
Teilnehmende | 5 - 12 |
Kursbeschreibung
Osteoporose ist eine Krankheit, die oft lange unbemerkt bleibt. Bei der Osteoporose verliert der Knochen an Masse, das heißt, er wird leichter, schwächer und buchstäblich zerbrechlicher.Das Angebot wendet sich an Menschen, die frühzeitig einer solchen Erkrankung vorbeugen bzw. dem Fortschreiten der Erkrankung entgegen wirken wollen. Durch ein gezieltes Trainings- und Übungsprogramm wird das Muskel-Skelett-System gestärkt.
Das regelmäßige Training beansprucht die Muskulatur und fördert den Aufbau von Knochenmasse.
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung und Sportschuhe.
Am 04.09., 11.09., 16.10. und 23.10.2024 kein Unterricht
VHS, Hansastraße 2-4
Hansastr. 2 - 444137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
21.08.2024
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, G127b
Datum
28.08.2024
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, G127b
Datum
18.09.2024
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, G127b
Datum
25.09.2024
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, G127b
Datum
02.10.2024
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, G127b
Datum
09.10.2024
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, G127b
Datum
30.10.2024
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, G127b
Datum
06.11.2024
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, G127b
Datum
13.11.2024
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, G127b
Datum
20.11.2024
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, G127b